壹.如何更好的控制情緒

1、要平時多做一些自己喜歡的事。情緒難免都是因為一些不開心的事引起來的，所以就趁著自己空閑的時間多去享受美好的時光，這樣就會對自己的情緒有一些好的影響。

2、平時應(yīng)當多去旅行。情緒容易暴躁的原因就是平時不太喜歡出去，喜愛宅在家中，然而這并不是個好方法。更應(yīng)該提倡多出去旅行，開闊自己的眼界，這樣自己的情緒就不會很暴躁了。

3、多和家人溝通，把自己心中所想的跟家人說。家人是自己最親近的人，所以心中有什么壓抑的事情都可以和家人說，這樣心中不會有壓抑感了，整個人也就自然放輕松了。

4、多參加一些活動，在活動中結(jié)交的朋友必然對自己的情緒控制有一定的幫助。因為在這些活動中自己能夠深刻的體會到團結(jié)的重要，同時也能認知到發(fā)脾氣是很不明智的做法。

5、平時多多運動。運動不僅能夠改變精神面貌，同時也能夠改善自己不愉快的心情。這個原因就是因為運動了，自己的皮膚和氣質(zhì)提高了，那么自然情緒就好了。

以上就是關(guān)于如何更好的控制情緒的方法介紹了。情緒每個人都會有，關(guān)鍵是個人怎么去看待和解決，所以我相信大家只要做到保持微笑每一天，那么壞情緒自然就說拜拜了。

貳.如何更好的推動“改善提案活動”

很多企業(yè)都在進行“改善提案活動”的推行，下面我來分享推動的經(jīng)驗

設(shè)置推動部門：

就是設(shè)置一個專門的推動單位，全面負責改善提案活動的策劃、推動、評審等工作

明確改善推動目標：

就是在每年度制定公司改善提案活動的推動目標、計劃等

改善活動宣傳：

就是通過培訓(xùn)、口號、會議、看板等方式對公司的改善提案活動進行宣傳

改善能力培訓(xùn)：

就是對員工的改善能力進行提升

完善相關(guān)制度：

就是對改善提案的相關(guān)制度、流程進行完善，并推動執(zhí)行

實施相關(guān)激勵：

就是對積極改善提案的員工給予激勵，主要以物質(zhì)激勵為主

叁.如何更好的經(jīng)營好企業(yè)

1、設(shè)定一個企業(yè)的目標（愿景）。作為一個企業(yè)來說，如果想把企業(yè)做得更好，那么需要有一個長遠的目標，然后大家朝著這個目標一起去奮斗。

2、提高企業(yè)的自主創(chuàng)新能力。另外我們應(yīng)該不斷的提高企業(yè)的這種創(chuàng)新能力，也就是說要有自己的核心能力，這樣的話對企業(yè)的經(jīng)營非常有幫助

3、提升自己的品牌形象。企業(yè)做到最后提升自己的品牌形象是非常重要的，因為整個品牌就代表了你企業(yè)的性質(zhì)。

4、企業(yè)因應(yīng)該誠信為本。不管是做什么事情，做企業(yè)更應(yīng)該如此，那就是要做到誠信，不然的話別人下次就不給你做生意了。

5、企業(yè)應(yīng)該建立反思部。很多企業(yè)之所以經(jīng)營不下去，是因為它缺少總結(jié)優(yōu)秀的經(jīng)驗，所以說我們應(yīng)該建立一個反思部，不僅發(fā)揚優(yōu)勢經(jīng)驗，也要反思一些錯誤的經(jīng)驗。

肆.節(jié)能燈如何更好的保養(yǎng)

1、要保持水晶球或水晶片長久的晶瑩透亮，需避免油煙對水晶燈飾的損害。

2、水晶燈飾的清洗可以選擇逐個擦洗水晶球或水晶片的方法，如覺得麻煩，可以在水晶燈飾上噴灑專業(yè)的清潔劑，清潔劑在揮發(fā)的過程中就能帶走水晶球或水晶片上的灰塵。需要注意的是，燈具最好不要用水清洗，只要以干抹布沾水擦拭即可。

3、防潮是燈飾保養(yǎng)的關(guān)鍵所在，特別是衛(wèi)生間、浴室的燈具及廚房的灶前燈，都要安裝防潮燈罩，以防止潮氣入侵，避免出現(xiàn)銹蝕損壞或漏電短路。

4、定期清潔燈罩、燈管及燈泡，以免灰塵影響照明效果，或消耗不必要的電源。若發(fā)現(xiàn)燈管兩端有黑影或水包內(nèi)有黑色沉積，則應(yīng)及時更換。

以上就是小編給大家分享的節(jié)能燈保養(yǎng)技巧，希望對大家有所幫助。

伍.如何更好的和客戶溝通一點總結(jié)

1、傾聽。傾聽往往比說話更重要。你要了解客戶的需求，擔憂，想法。

2、善意。每一個正常的人內(nèi)心都是善良的，這源于我們?nèi)祟悡Q位思考的心理。微笑是善意的最好的表達方式，是人類跨越種族和地域的表情符號。

3、專注。在與客戶交流的過程中，要用專注的眼神看著對方，不要低頭和躲避別人的目光。因為眼神和表情是一種很重要的表達方式。

4、反饋。要善于總結(jié)客戶所說的綱要并適當插話，以表現(xiàn)你正在傾聽和思考。

5、誠懇。與你的客戶交流的過程中要做到誠實，一個不誠信的人是很難保持長期的穩(wěn)定的客戶群體的。

6、邏輯。我們在表達自己的觀點時要注重內(nèi)在邏輯，給人一種條理清晰的感覺。

7、興趣。要表現(xiàn)出對你客戶的興趣。其實，每個人都是獨一無二的，一個人不管上進、頹廢、張揚、內(nèi)向，一定都有他獨特的閃光點。要“喜歡”你的客戶，這對調(diào)整自己的心態(tài)也很重要。

關(guān)鍵詞： 如何 更好 控制 情緒

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