王曉紅

摘要：不可否認(rèn)，近年來(lái)，學(xué)生的壓力越來(lái)越多。肥胖、睡眠不足、營(yíng)養(yǎng)不良等問(wèn)題困擾著學(xué)生。為解決此類(lèi)問(wèn)題，保證學(xué)生的體質(zhì)健康，推動(dòng)健康的可持續(xù)發(fā)展，必須從學(xué)生的健康抓起。學(xué)校體育是提高體質(zhì)健康水平的重要載體?！秾W(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》是評(píng)價(jià)健康狀況和鍛煉效果的標(biāo)準(zhǔn)。它是學(xué)校實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)的指揮棒，是核心素養(yǎng)體系和學(xué)業(yè)質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)的重要組成部分。它有明確的教育、激勵(lì)、反饋和導(dǎo)向功能，在整個(gè)學(xué)校教育體系中發(fā)揮著不可替代的作用。

關(guān)鍵詞：小學(xué)體育;健康監(jiān)測(cè)

中圖分類(lèi)號(hào)：G4 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A 文章編號(hào)：（2021）-14-163

引言：做好體質(zhì)健康測(cè)試工作的探究與完善，具有十分深遠(yuǎn)的意義，可為后續(xù)的體質(zhì)健康測(cè)試提供參考，并為小學(xué)生身體素質(zhì)的提升做好理論上的準(zhǔn)備，進(jìn)一步完善并優(yōu)化體質(zhì)健康測(cè)試工作。

1.小學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試不足

1.1學(xué)生評(píng)價(jià)制度及體質(zhì)測(cè)試不足

針對(duì)于怎樣判斷一個(gè)人是否健康，隨著人們逐漸極大的對(duì)健康的重視程度而提出很多新的方法，想要更加客觀、準(zhǔn)確的把握學(xué)生體質(zhì)健康程度，需看是否有更為全面的對(duì)項(xiàng)目的評(píng)價(jià)。且大多數(shù)學(xué)校當(dāng)前的評(píng)價(jià)及測(cè)試項(xiàng)目均不太全面，一些僅僅有幾項(xiàng)，最終出現(xiàn)并沒(méi)有全面反映學(xué)生的體質(zhì)健康情況。而心理健康為最關(guān)鍵的，體質(zhì)測(cè)試需評(píng)定學(xué)生的心理素質(zhì)，并測(cè)試出他們身體素質(zhì)的好壞，因此，學(xué)校需全面化評(píng)價(jià)考核制度及測(cè)試項(xiàng)目。

1.2非準(zhǔn)確理解體質(zhì)測(cè)試重要性

一定的體質(zhì)測(cè)試在當(dāng)前很多學(xué)校均會(huì)進(jìn)行，然而普遍上學(xué)生對(duì)其并沒(méi)有極為理解的態(tài)度，甚至一定程度上很多學(xué)生會(huì)認(rèn)為其不太有意義。而針對(duì)另外一部分學(xué)生，一些學(xué)生不再進(jìn)行鍛煉，僅僅認(rèn)為達(dá)標(biāo)便可。隨著我國(guó)社會(huì)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平的提高，人們的物質(zhì)生活水平有了很大的改善，但在這樣的背景下，學(xué)生身體素質(zhì)卻發(fā)生下滑，這是因?yàn)楫?dāng)前的很多學(xué)生普遍不喜愛(ài)運(yùn)動(dòng)，怕吃苦怕受累，因此，不愿意進(jìn)行體育運(yùn)動(dòng)，如一些愛(ài)美的女生更愿意通過(guò)節(jié)食、瘦身藥等方法保持好身材，而不愿意通過(guò)體育鍛煉來(lái)實(shí)現(xiàn)。

1.3體質(zhì)測(cè)試結(jié)果缺失真實(shí)性

學(xué)生的升學(xué)會(huì)受到體質(zhì)測(cè)試結(jié)果好壞影響，因此為了讓學(xué)生順利升學(xué)，學(xué)校會(huì)相應(yīng)的調(diào)整分?jǐn)?shù)不高的學(xué)生成績(jī)，于是會(huì)違背設(shè)立的初衷。除此之外，在測(cè)試中一些學(xué)生為了可以順利通過(guò)，提前一段時(shí)間或是在測(cè)試前一周期望自己的體質(zhì)可以突飛猛進(jìn)，所以選擇突擊訓(xùn)練，加大訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)量。但是，對(duì)于學(xué)生的身體而言，這樣的運(yùn)動(dòng)會(huì)影響他們鍛煉的積極性，并沒(méi)有好處反而還增加其身體負(fù)擔(dān)，所以說(shuō)功利性鍛煉并不可取。

2.學(xué)生體質(zhì)健康測(cè)試的小學(xué)體育教學(xué)改革思考

2.1改革體質(zhì)健康測(cè)試的途徑

強(qiáng)化宣傳，提高重視。缺乏正確的思想認(rèn)識(shí)是導(dǎo)致體育健康測(cè)試無(wú)法落實(shí)到小學(xué)體育教學(xué)中的直接因素，要想提高學(xué)校及教師對(duì)體育健康測(cè)試的重視，必須做好宣傳，使得教師與學(xué)校形成正確的認(rèn)知，明確體質(zhì)健康測(cè)試的重要性。必要時(shí)可將教師考評(píng)與體質(zhì)健康測(cè)試結(jié)合在一起，使得教師感受到學(xué)校開(kāi)展體質(zhì)健康測(cè)試的決心。除學(xué)校及教師外，還要提高學(xué)生對(duì)體質(zhì)健康測(cè)試的重視，例如，可以利用專(zhuān)題報(bào)告會(huì)或者講座的形式擴(kuò)大宣傳，使學(xué)生明確體質(zhì)健康測(cè)試的意義，也可將體質(zhì)健康測(cè)試教材化，簡(jiǎn)單地說(shuō)，就是在考試成績(jī)中適當(dāng)提高體育成績(jī)的比重。

2.2測(cè)評(píng)項(xiàng)目的創(chuàng)新與改革

當(dāng)前，小學(xué)體質(zhì)健康測(cè)試多是以《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》為原則，但是該標(biāo)準(zhǔn)過(guò)于籠統(tǒng)，可能不適合區(qū)域內(nèi)的學(xué)生。學(xué)?？山Y(jié)合學(xué)生的身體素質(zhì)及心理狀態(tài)選擇學(xué)生感興趣的項(xiàng)目進(jìn)行測(cè)評(píng)，激發(fā)學(xué)生的參與意識(shí)。實(shí)際測(cè)評(píng)時(shí)，可將必選測(cè)評(píng)和自選測(cè)評(píng)兩種形式結(jié)合在一起，以便學(xué)生自行選擇測(cè)評(píng)項(xiàng)目，這不僅是培養(yǎng)學(xué)生特長(zhǎng)的一種手段，也是提升學(xué)生成就感的有效方法，使學(xué)生樹(shù)立自信心。從某種角度來(lái)說(shuō)，測(cè)評(píng)項(xiàng)目的改革與創(chuàng)新也是提高測(cè)評(píng)效果真實(shí)性的重要舉措。

2.3小學(xué)體育教學(xué)的改革策略

強(qiáng)化鍛煉意識(shí)。小學(xué)生身體素質(zhì)不斷下降，體質(zhì)健康水平長(zhǎng)期偏低，究其源頭就是缺乏鍛煉意識(shí)，無(wú)法意識(shí)到體育鍛煉的價(jià)值，缺乏正確的鍛煉方法。這對(duì)小學(xué)體育教師而言是一項(xiàng)前所未有的挑戰(zhàn)，不僅要在體育課堂中完成既定的教學(xué)目標(biāo)與任務(wù)，還要培養(yǎng)學(xué)生的體育鍛煉認(rèn)識(shí)，使學(xué)生意識(shí)到提高身體素質(zhì)的重要性，這也是落實(shí)素質(zhì)教育的重要方式，與新課程改革要求相符。學(xué)?？啥ㄆ凇⒉欢ㄆ诘嘏e辦與體育鍛煉相關(guān)的講座，向?qū)W生傳遞鍛煉身體素質(zhì)及身體機(jī)能的作用，強(qiáng)化學(xué)生的鍛煉意識(shí)，使學(xué)生全面發(fā)展。

營(yíng)造合適的環(huán)境。并不是所有學(xué)生都抗拒體育鍛煉，還是有學(xué)生想主動(dòng)參與體育鍛煉，但是在主客觀環(huán)境的共同影響下，學(xué)生進(jìn)行體育鍛煉的意識(shí)與行動(dòng)都受到了一定的限制，長(zhǎng)此以往，學(xué)生失去了參與鍛煉的興趣。所以說(shuō)，營(yíng)造合適的環(huán)境是強(qiáng)化小學(xué)生體育鍛煉的重要方式。此外，受到傳統(tǒng)教育觀念的影響，很多學(xué)生并不愿意在體育課程中投入過(guò)多的精力。要想改善上述局面，必須從學(xué)生的思想觀念入手，使其擺脫傳統(tǒng)觀念的束縛。從學(xué)校角度而言，可為學(xué)生營(yíng)造良好的鍛煉環(huán)境，加大投入力度，引進(jìn)先進(jìn)的運(yùn)動(dòng)設(shè)備，設(shè)置專(zhuān)門(mén)的鍛煉場(chǎng)地，組建高水平的師資隊(duì)伍，為學(xué)生營(yíng)造良好的客觀條件，吸引學(xué)生的注意力，使學(xué)生主動(dòng)參與體育活動(dòng)。

嚴(yán)格監(jiān)督與管理。惰性是每個(gè)人不可避免的“壞毛病”，學(xué)生同樣如此，很多學(xué)生不愿意參加體育鍛煉。為此，學(xué)校做出了大量的嘗試，嚴(yán)格監(jiān)督學(xué)生參加體育課和課間操，必要時(shí)可制定強(qiáng)制措施，將其作為硬性要求，規(guī)定學(xué)生參加體育鍛煉。此外，小學(xué)生好奇心較強(qiáng)，原有的鍛煉項(xiàng)目很難吸引學(xué)生的興趣，學(xué)校和體育教師可利用創(chuàng)新鍛煉項(xiàng)目的方式吸引學(xué)生的注意力，例如采用學(xué)生感興趣的街舞和華爾茲等創(chuàng)設(shè)全新的體育項(xiàng)目，使學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉中，激發(fā)學(xué)生的積極性。

結(jié)論：總之，身體是革命的本錢(qián)，現(xiàn)下學(xué)校及家長(zhǎng)對(duì)學(xué)生身體素質(zhì)的高度重視要求體育教學(xué)更加準(zhǔn)確認(rèn)真的展開(kāi)。提升學(xué)生身體素質(zhì)這一長(zhǎng)期而又艱巨而任務(wù)，需要將體育健康測(cè)試這一根源性工作抓牢，只有將開(kāi)頭做好，才有機(jī)會(huì)將后續(xù)的工作逐步有序的展開(kāi)。這樣才能達(dá)到提升高小學(xué)生們的總體身體素質(zhì)的最終目的。

參考文獻(xiàn)

[1]付雷.淺談大數(shù)據(jù)背景下中小學(xué)體質(zhì)健康監(jiān)測(cè)標(biāo)準(zhǔn)對(duì)體育教學(xué)的作用[J].人生十六七，2018，000（06Z）：P.88-88.

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