核心提示：葛根有一定的輔助降血壓的作用。通常葛根能夠有效的阻斷血管緊張的情況，從而起到降血壓的作用，但是要適量不可過多服用，以免對身體造成不適。葛根里面的主要成分是葛根素和異黃酮，能夠有效的阻斷血管緊張的情況。

香菜和葛根怎么吃才能降血壓？鮮香菜10g，加葛根10g水煎服，早晚各1次，每次服50ml，服10天為1個療程，對治療高血壓有輔助療效.香菜的葉、根、莖、籽均可入藥，作為治病的良藥，已有悠久的歷史。中醫(yī)以全草入藥，功能解表，透發(fā)麻疹，內(nèi)服有驅(qū)風、健胃和刺激的作用。

葛根有一定的輔助降血壓的作用。通常葛根能夠有效的阻斷血管緊張的情況，從而起到降血壓的作用，但是要適量不可過多服用，以免對身體造成不適。葛根里面的主要成分是葛根素和異黃酮，能夠有效的阻斷血管緊張的情況，還能夠有效的增高血管的水平，以及改善身體內(nèi)的血液循環(huán)，降低血液中的膽固醇含量，所以能起到降血壓的作用。

葛根雖然能起到降血壓的作用，但是要適量不要過多服用，以免引起身體不適，因為葛根性寒，過多服用有可能會對胃造成損傷，引起胃部不適，比如引起惡心、嘔吐，或者是食欲減退等癥狀，特別是有腸胃功能不好的患者，盡量不要服用，同時有低血壓或者是低血糖的患者最好不要服用，女性在月經(jīng)期也盡量不要服用，容易導致氣血運行不暢，引起痛經(jīng)或者是月經(jīng)量減少，對身體造成影響。

39健康網(wǎng)(www.39.net)專稿，未經(jīng)書面授權請勿轉(zhuǎn)載。

相關知識

葛根有降血脂、降血壓、降血糖、美容養(yǎng)顏、增強免疫力的作用！
洋蔥怎么吃才能降血脂降血壓
代餐葛根粉熱量高嗎 減肥能吃葛根粉嗎
腎實質(zhì)性高血壓怎么吃
怎么正確練太極降血壓
高血壓吃什么好 推薦七種降壓食譜
藕粉和葛根粉哪個好 藕粉與葛根粉有什么不同
木瓜葛根粉和減肥茶能一起喝嗎？
【葛根茶】葛根茶的作用與功效
百頤年葛根魔芋粉怎么樣？能減肥么？

網(wǎng)址: 香菜和葛根怎么吃才能降血壓 http://www.u1s5d6.cn/newsview1270914.html