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吃魚肝油能助力孩子長(zhǎng)身體嗎

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月18日 04:03

回答1

我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)

丘小汕主任醫(yī)師中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院三級(jí)甲等兒科

孩子生長(zhǎng)發(fā)育受多種因素影響，包括遺傳、營(yíng)養(yǎng)、睡眠、運(yùn)動(dòng)和環(huán)境等。魚肝油對(duì)孩子長(zhǎng)身體有一定幫助，但不能完全依賴。若孩子生長(zhǎng)異常，需及時(shí)就醫(yī)。自行處理身體不適可能加重病情，及時(shí)就醫(yī)并遵循醫(yī)生的治療方案是關(guān)鍵。
1.魚肝油成分：主要含維生素A和維生素D。維生素A對(duì)視覺發(fā)育有益，維生素D能促進(jìn)鈣吸收。
2.鈣吸收原理：維生素D可提高腸道對(duì)鈣的吸收，幫助骨骼生長(zhǎng)。
3.食物補(bǔ)充：多吃蔬菜、高蛋白、優(yōu)質(zhì)蛋白、含鈣豐富及含鋅豐富的食物。
4.運(yùn)動(dòng)輔助：如騎車、單杠、雙杠等，增強(qiáng)體質(zhì)。
5.生活習(xí)慣：保證充足睡眠和休息時(shí)間，防止偏食。
6.注意事項(xiàng)：適量補(bǔ)充魚肝油，不可過量，避免中毒。
合理補(bǔ)充魚肝油，結(jié)合良好的飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，有助于孩子健康成長(zhǎng)。

2017-12-09 16:39

就醫(yī)問藥

針對(duì)上述提問，推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容，希望幫助您更好解決問題

什么是抽搐? 　　抽搐(tic)是全身或局部成群骨骼肌的不自主的肌痙攣收縮，且?guī)в嘘P(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。多為全身性對(duì)稱性，伴有隨意運(yùn)動(dòng)的喪失。臨床表現(xiàn)多為四肢和軀干骨骼肌強(qiáng)直性收縮或陣攣性收縮，每次發(fā)作持續(xù)數(shù)分鐘，多伴有意識(shí)喪失，常反復(fù)發(fā)作，輕者為局限性抽搐。為軀體或顏面某一局部連續(xù)性抽動(dòng)。抽搐來之較急，大多到急診室就診，可見于多種疾病，且多為嚴(yán)重階段，平時(shí)需要我們熟記能引起抽搐的各個(gè)系統(tǒng)疾病及其他們的抽搐特點(diǎn)、伴隨癥狀，全面有序的進(jìn)行各個(gè)系統(tǒng)檢查，盡早做出病因診斷。異常的肌肉收縮來自肌肉、周圍部位或非神經(jīng)系統(tǒng)任何水平的障礙，單純來自肌肉的收縮一般指發(fā)生于局部肌束的顫動(dòng)而無關(guān)節(jié)的運(yùn)動(dòng)，如肌束顫動(dòng)、肌肉顫動(dòng)。查看全文?