頁眉... 頁腳. 目錄引言……………………………………………………………… 1 1 研究對象與方法……………………………………………… 2 研究對象…………………………………………………… 2 研究方法…………………………………………………… 2 2 結(jié)果與分析…………………………………………………… 2 肥胖的成因………………………………………………… 3 青少年肥胖對其身體的影響……………………………… 4 青少年肥胖對其心理健康的影響………………………… 5 3 結(jié)論與建議………………………………………………… 6 結(jié)論……………………………………………………… 7 建議……………………………………………………… 8 參考文獻(xiàn)……………………………………………………… 9 致謝…………………………………………………………… 10 頁眉... 頁腳. 青少年肥胖的成因及其對身心健康的影響阜南縣第二初級中學(xué)盧斌摘要: 目的: 本文對阜南縣四所中學(xué)共 520 名高一學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查,以此對肥胖的成因, 及其對青少年身心健康產(chǎn)生的影響進(jìn)行分析研究。方法:文章采用問卷調(diào)查法,專家訪談法, 文獻(xiàn)資料法和歸納法等多種研究方法。結(jié)果:多種因素引起的青少年肥胖與其身心健康有著密切的關(guān)系,肥胖的發(fā)生嚴(yán)重影響到青少年身體和心理的健康發(fā)育。結(jié)論:調(diào)查分析的結(jié)果表明,青少年肥胖問題日益嚴(yán)重,應(yīng)該引起社會足夠的重視,對此我們必須及時(shí)采取科學(xué)有效的方法,防止青少年肥胖問題的進(jìn)一步惡化。關(guān)鍵詞: 肥胖;青少年;成因;身體;心理隨著社會的發(fā)展,人民生活水平不斷提高,富裕起來的人們飲食結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化, 日常生活人們又缺乏適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動,從而導(dǎo)致過度的能量攝入,肥胖病患者逐年攀升,據(jù)不完全統(tǒng)計(jì),我國肥胖患者已超過 7000 萬人。近年來,我國肥胖患者群呈現(xiàn)兩大特點(diǎn):一是人數(shù)大幅度上升,這一現(xiàn)象在青少年人群中顯的尤為突出。二是由于肥胖引起疾病而導(dǎo)致死亡的人數(shù)已占到城市死亡總?cè)藬?shù)的 63%。肥胖已被世界衛(wèi)生組織列為嚴(yán)重危害人類健康的五大疾病之一,足見肥胖具有極大的危害性[1]。特別是作為祖國未來的希望,青少年的肥胖問題更應(yīng)該引起社會廣泛的重視。青少年肥胖不僅容易導(dǎo)致青少年對疾病的抵抗力下降,例如,反復(fù)出現(xiàn)的呼吸道感染;身體易疲勞和動作不靈活或遲鈍,運(yùn)動能力下降,易發(fā)生運(yùn)動損傷等都是其突出的表現(xiàn),青少年時(shí)期肥胖情況嚴(yán)重的還可能加重心血管的負(fù)擔(dān),成為成人期肥胖癥、高血壓、心血管疾病、糖尿病、動脈硬化、脂肪性肝硬化等疾病的潛在因素[2],進(jìn)一步加速了衰老、妨礙長壽、增長了死亡率。此外,除了生理方面的不利影響,肥胖還會引起多種的心理問題,肥胖的青少年中普遍存在強(qiáng)烈的自卑情緒、壓抑感、性情孤僻等,這些都會導(dǎo)致他們自尊心受傷,自信心下降, 妨礙其生活質(zhì)量的提高和學(xué)習(xí)成績的進(jìn)步,嚴(yán)重影響到他們的社會適應(yīng)能力。因此,本文通過對淮南市青少年肥胖現(xiàn)狀的調(diào)查分析,指出青少年肥胖現(xiàn)象的重要性并提出相應(yīng)的預(yù)防措施,具有重要的指導(dǎo)意義和現(xiàn)實(shí)意義。 1 研究對象和研究方法 研究對象 1) 選擇阜南縣四所中學(xué)的高一學(xué)生進(jìn)行抽樣調(diào)查,隨機(jī)發(fā)放問卷 520 份, 其中男生 280 人,女生 240 人,年齡在 15-17 歲之間;2)制定中學(xué)生肥胖標(biāo)準(zhǔn)[3]:

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