核心提示：針灸減肥是通過刺激腧穴，調(diào)整臟腑功能，達到輔助減肥的作用。針灸減肥所選穴位通常包括中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等，患者肚子變軟可能是因為針灸刺激脾胃功能，也可能是腹部氣機升降功能的變化，一般屬于正?，F(xiàn)象，但也可能與操作失誤有關。

針灸減肥是通過刺激腧穴，調(diào)整臟腑功能，達到輔助減肥的作用。針灸減肥所選穴位通常包括中脘穴、天樞穴、足三里穴、三陰交穴等，患者肚子變軟可能是因為針灸刺激脾胃功能，也可能是腹部氣機升降功能的變化，一般屬于正?，F(xiàn)象，但也可能與操作失誤有關。

1、中脘穴：中脘穴在劍突與肚臍連線的中點上，是胃之募穴，針灸此穴位有助于健脾和胃、調(diào)理腸胃功能，可以改善腹脹、便秘、腹瀉、惡心、嘔吐等脾胃不適癥狀，從而達到減肥的效果，患者可出現(xiàn)肚子變軟的情況;

2、天樞穴：天樞穴在臍水平旁開2寸處，屬于足陽明胃經(jīng)穴位，針灸天樞穴有助于理氣行滯、調(diào)節(jié)腸胃功能，可以改善腹脹、腹痛、便秘、腹瀉、惡心等脾胃不適癥狀，從而達到減肥效果，患者可出現(xiàn)肚子變軟的情況;

3、足三里穴：足三里穴位于髕韌帶外側(cè)凹陷下3寸，屬于足陽明胃經(jīng)穴位。針灸足三里穴有助于健脾和胃、調(diào)理腸胃功能，可以改善厭食、腹脹、便秘、惡心、嘔吐等脾胃不適癥狀，從而達到減肥效果，患者可出現(xiàn)肚子變軟的情況;

4、三陰交穴：三陰交穴位于內(nèi)踝尖上3寸脛骨后緣，是足太陰脾經(jīng)、足厥陰肝經(jīng)三陰經(jīng)交會穴。針灸三陰交穴有助于健脾益氣、調(diào)理腸胃功能，可以改善厭食、腹脹、便秘、惡心、嘔吐等脾胃不適癥狀，從而達到減肥效果，患者可出現(xiàn)肚子變軟的情況。

除上述穴位外，下脘穴、豐隆穴、天樞穴、大橫穴、水道穴等穴位也可以輔助減肥。建議在專業(yè)中醫(yī)師的指導下進行針灸減肥，避免自行操作，以免出現(xiàn)燒傷、燙傷等不良后果。

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