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肚子指的是腹部，瘦腹部的穴位有氣海穴、中脘穴、天樞穴、水分穴、關(guān)元穴等。需要讓專業(yè)人士操作，并配合其他治療才能達到減肥效果，避免對身體健康造成影響。

1、氣海穴：位于人肚臍下兩指寬處，能夠幫助人體脂肪運化，促進氣血運暢，對于減肥有幫助。

2、中脘穴：位于腹部正中線，能夠增加身體新陳代謝，改善胃腸功能有助于減肥。

3、天樞穴：位于肚臍左右兩側(cè)各向兩旁2寸處，能夠改善便秘，改善人體腹部的肌肉，對于減肥有幫助。

4、水分穴：位于腹部正中線，有助于消腫排毒的作用，還能夠調(diào)節(jié)身體的水分運行。

5、關(guān)元穴：位于腹部正中線，肚臍下3寸處，可以消除水腫，并且還具有滋養(yǎng)元氣的作用，達到瘦腹部的目的。

在日常生活中要注意飲食，避免暴飲暴食，一日三餐要定時定量，有助于控制體重增加。

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