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6種簡(jiǎn)單易做的小甜品，甜美又健康

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月19日 23:10

6種簡(jiǎn)單易做的小甜品，甜美又健康！
? 想要享受美味的小甜品，又不想去外面買？試試這些簡(jiǎn)單易做的小甜品吧！比買的還好吃，一口一個(gè)停不下來！

1?? 紅豆沙糯米卷
材料：170g糯米粉、30g淀粉、200g牛奶、20g白糖
步驟：將糯米粉、淀粉和牛奶混合，攪拌均勻后上鍋蒸熟。加入黃油揉成團(tuán)，搟成面皮，包入紅豆沙即可。

2?? 紫薯芝士餅
材料：紫薯泥、牛奶、餃子皮、煉乳、芝士
步驟：將紫薯泥、煉乳和芝士攪拌均勻，包入餃子皮中，放入鍋中煎至金黃即可。

3?? 糯嘰嘰薄荷麻薯
材料：130g糯米粉、180g清水、35g薄荷糖漿
步驟：將糯米粉和清水混合，加入薄荷糖漿，攪拌均勻后蒸25分鐘。加入黃油攪拌至無顆粒，捏成條狀即可。

4?? 西瓜麻薯
材料：西瓜汁、糯米粉
步驟：將西瓜汁和糯米粉混合，上鍋蒸35分鐘。加入黃油揉成面團(tuán)，切塊裹上即可。

5?? 西米奶凍
材料：西米、牛奶、白涼粉
步驟：將西米煮熟過涼水，裝入模具底部。牛奶加熱后兌入白涼粉，攪拌均勻至煮開，倒入模具中冷藏1小時(shí)定型。

6?? 紫薯芋泥冰皮麻薯
材料：兩個(gè)雞蛋、牛奶180克、低筋面粉70克、代糖適量、紫薯250克、蒸熟芋泥50克、冰皮兩張
步驟：將雞蛋、牛奶和低筋面粉攪拌均勻過篩，小火加熱至冒大泡關(guān)火。紫薯蒸熟后加代糖和牛奶打成泥，兩張冰皮疊放抹上芋泥，卷起來即可。兩邊對(duì)折后放冷藏味道更佳。