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鄭欣宜發(fā)“復(fù)胖”宣言:不盲目追求社會(huì)認(rèn)為靚的東西

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月20日 02:03

  27歲的鄭欣宜,是沈殿霞和鄭少秋的女兒,她似乎深得媽媽易胖基因的遺傳,從小就是個(gè)可愛的胖女孩,青春期體重就突破二百斤,為了闖娛樂圈、為了不失禮巨星媽媽,欣宜的減肥“抗?fàn)幨贰遍L(zhǎng)達(dá)10年,一度成功瘦身至108斤,諒現(xiàn)瓜子臉、水蛇腰和大長(zhǎng)腿。然而,過去4年間她的身材卻時(shí)胖時(shí)瘦、時(shí)漲時(shí)縮,在極度壓抑之后又狂烈反彈,最近復(fù)胖至約180斤,因而成為八卦焦點(diǎn)。

  在以瘦為美的年代,娛樂圈對(duì)于瘦更是苛刻,面對(duì)自己的肥瘦~皇是大家的焦點(diǎn)與話題所在,欣宜最終選擇在f8Cθ◇OO◇專頁寫下~篇“復(fù)胖告白”,親述自己多年來的減肥血淚史,大膽宣言她要停止減肥,“開始重組自己,開展健康的生活”!這篇千字告白在短短24小時(shí)內(nèi)吸引超過11萬入贊好,獲得近萬個(gè)正面留言,隨后找她做訪問的港媒電臺(tái)、雜志源源不絕,入氣急升,曝光率不斷提高,成就了她今年的事業(yè)小高峰。

  入入都說“減肥是女入的終身事業(yè)”,到底,這位肥妹子是怎樣想通,不再鉆這個(gè)女入的牛角尖,不再讓肥瘦決定自己的事業(yè)與命運(yùn)?前日,鄭欣宜在廣州參加音樂真入秀《粵唱越響》的錄影,記者對(duì)她做了一次獨(dú)家專訪,欣宜細(xì)數(shù)自己減肥復(fù)胖~路走來的心境改變,曬出“肥妹子不減肥的N個(gè)理由”。南都記者蔡麗怡實(shí)習(xí)生吳容

  理由1

  瘦不代表靚,不代表開心,也不代表健康

  “說回‘復(fù)胖宣言’,我的M“inP°inr(要點(diǎn))不是講減不減肥的這件事,是講‘做自己’這件事,每個(gè)人最難做到的事就是要去包容自己的缺陷,從缺陷之中找到美。以前的我也瘦過,也‘索’過,但是我看回自己,卻覺得自己很丑,因?yàn)槲也婚_心!我覺得瘦不代表靚,不代表開心,也不代表健康。我覺得最重要的就是要身心健康,擁有身體上的健康和心理上的健康,才可以散發(fā)最靚的靚出來。亞洲人眼中‘什么叫做美?’是被框死了的,我不想再很盲目地去追求這個(gè)社會(huì)所認(rèn)為的靚的東西,而去忘記了我是誰。”

  6月27日晚,鄭欣宜在個(gè)人社群網(wǎng)站F3C已卜OO止有感而發(fā),寫下一篇真情告白。她坦言,從小到大都與“胖”字畫上等號(hào),被外界用恥笑的眼光看待,大家關(guān)注的焦點(diǎn)都在她的身材,例如玩過山車,人家會(huì)問“你坐得進(jìn)去嗎?安全帶扣得到嗎?”參加畢業(yè)典禮就會(huì)被問“畢業(yè)服有你的尺寸嗎?”根本沒人在乎她的畢業(yè)成績(jī)。

  為了成為大家眼中的“普通人”,欣宜下定決心減肥,證明自己不是外界眼中的“終極豬扒”。在2004年及2010年前后,她真的如愿瘦下來成為“正常人”,確實(shí)得到了很多贊美和發(fā)展機(jī)會(huì),但為了保留這些美好卻開始過著非人生活。她在文中透露,“身體已經(jīng)習(xí)慣了肥胖生活,任我怎么吃藥、怎樣忌口,怎樣去運(yùn)動(dòng),胃痛依然都在,身體仿佛告訴我,我不夠飽、吃得不夠,胃痛伴著的就是失眠,無數(shù)個(gè)夜晚都問自己,我就是這樣過日子嗎?”

  接受記者訪問時(shí),欣宜身型依然圓潤(rùn),但POS已擺得依然自信淡定,沒有事后“審片”或要求攝影哥哥“修片”,與娛樂圈大多數(shù)女星的作派截然不同。欣宜坦言,她已不會(huì)再被外界的冷嘲熱諷擊倒,身心健康才會(huì)散發(fā)出自然 美麗。

  理由2

  我不是給自己借口,我已經(jīng)SHOW給你看,我是可以瘦得下來的!

  “其實(shí)我一直都有(停止減肥)這個(gè)想法,但是以前作為新人,我不夠膽講出來,怕會(huì)令大家覺得我自己給自己借口。其實(shí)不是,現(xiàn)在我已經(jīng)“L°“給你看,我是可以瘦得下來的,我想做一件事一定做得到,只不過在現(xiàn)階段我覺得‘肥’這一件事已經(jīng)不是最重要的了,重要的是開心和健康?!?/p>

  其實(shí),肥妹子鄭欣宜也有過她的“索女時(shí)代”:在16歲那一年,肥肥親托修身堂老板張玉珊幫助欣宜減肥,保持著一年減走100磅的減肥紀(jì)錄,令欣宜成為肥人偶像。但在減肥十年中,欣宜的體重多次反彈,同時(shí)放棄瘦身代言人身份。

  記者每每提及欣宜過往的“索女時(shí)代”,贊美她當(dāng)時(shí)的體態(tài)完美,問她為何不留戀?欣宜總是先說一聲“多謝你們贊我索,但你認(rèn)為我現(xiàn)在不索嗎?”得到“現(xiàn)在更獨(dú)特”的答復(fù)后,欣宜◇爾一笑。她表示過去的自己絕對(duì)不敢這樣反問,反而會(huì)更自卑地反省、埋怨自己,而現(xiàn)在看通看透所謂的索女標(biāo)準(zhǔn)之后,她反而不在乎這樣的東西了,她不想繼續(xù)刻意減肥,不是自己幫自己找下臺(tái)階,而是因?yàn)樽约涸?jīng)索過,代表她也能索,不過她不想按照這樣的標(biāo)準(zhǔn)繼續(xù)去變索而已。

  理由3

  為什么我要變成大家心目中的“索女”?我不如做回自己!

  “簽了新公司之后,我的事業(yè)定位和外形包裝都有,因?yàn)槲业男吕习迨挾ㄒ?,他是比較敢言的人,我簽了他之后,也變得很敢言。而且,27歲的鄭欣宜覺得沒任何東西可以輸?shù)牧?,我已?jīng)是一個(gè)大人了,我都入行6年了,見證了每一年有很多腿長(zhǎng)身材美的新人入行。我曾經(jīng)也自卑過,也想過我可不可以更‘索’一點(diǎn)呢?現(xiàn)在我已經(jīng)不會(huì)再與新人比較了。你看我現(xiàn)在的樣子,很明顯我沒想過要回到2010年那種狀態(tài)。我是要不斷去將自己變成大家覺得是正確、大家覺得是美麗的人呢?我不如做回自己!”

  近年,鄭欣宜被媒體發(fā)現(xiàn)重新變胖,似乎有點(diǎn)回到她童年時(shí)代的肥妹狀態(tài),之后欣宜又宣布不再減肥,似乎宣布她的身材將向她的媽咪肥姐靠攏。眼看欣宜一天天胖下去,不少網(wǎng)友不斷給出劣評(píng),“我都不敢相信了!天哪,當(dāng)年那一枚勇于同命運(yùn)與贅肉斗爭(zhēng)到底的堅(jiān)強(qiáng)妹子,沒想到如今居然也被脂肪攻陷啦!真是一場(chǎng)游戲一場(chǎng)夢(mèng)啊!”不過也有許多娛圈好友力撐欣宜,表示欣宜清楚自己要什么,不會(huì)因?yàn)槭艿捷浾摰膲毫Χ绊懶那椤?/p>

  記者在這次約訪欣宜的過程中,也波折重重,欣宜自己親口表示對(duì)“復(fù)肥”這個(gè)話題很感興趣,也有很多內(nèi)心話想說,但她身邊的人似乎覺得她太敢言了,不想她談太多,以免惹來更多網(wǎng)上譏諷,屢屢打斷話題。但其實(shí)這個(gè)肥妹子內(nèi)心非常強(qiáng)大,她不躲避輿論,也不需要?jiǎng)e人安慰,既不留戀過往,也不害怕復(fù)肥后星途面對(duì)的更大挑戰(zhàn),她力證自己增肥并不是自暴自棄,而是今年簽約新公司,形象、包裝有新的定位,反而為她帶來源源不斷的新工作。新老板只敦促她要注意健康,沒有指示她要減肥,這令她工作得更開心、自信。

  理由4

  家入、男友、街坊、FANS都支持,為什么我不去做?

  “我知道娛樂圈就是看中身形,但我想改變這件事。我家里人和身邊的朋友都很支持我。我想F“ceL°°L那件事是最好的例子,我當(dāng)初P°“r這篇文章的時(shí)候沒想到那么多人看,那時(shí)候我的粉絲只有幾百人,其實(shí)我的賬號(hào)開了很久啦,但是沒人留意我。但是寫了這篇文章之后,第二天身邊同事和朋友都打電話來說,你那個(gè)F“ceL°°L很爆啊!很多人liLe啊!看到11萬個(gè)liLe,我驚呆了,也證實(shí)了一件事情,觀眾不是蠢的,你做自己的時(shí)候他們是可以看得出的,而最真實(shí)的自己是可以令大家接受的,大家不會(huì)放棄我?!?/p>

  鄭欣宜告訴記者,因?yàn)橛屑胰?、男友、街坊、FANS的支持,“為什么我不去做?”而且她如今的生活也終于恢復(fù)正常,“現(xiàn)在,我每天的生活節(jié)奏、食譜都是按正常人那種,有時(shí)間做運(yùn)動(dòng)就做,吃就照吃,但不要吃那么多煎炸、肥膩的東西,這不是為了減肥而去做,而是為了身體健康。每一年我都會(huì)做身體檢查,保持身體健康,做大量運(yùn)動(dòng)來令自己健康,而不是為了減肥?!?/p>

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