為傳播弘揚中醫(yī)藥文化、普及中醫(yī)藥健康知識、滿足居民健康養(yǎng)生需求，8月27日，蘭包路社區(qū)聯(lián)合公園路街道衛(wèi)生服務中心開展“中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生”為主題的健康知識講座。

活動中，公園路街道衛(wèi)生服務中心陶醫(yī)生向現(xiàn)場居民群眾介紹了平和質(zhì)、陽虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、氣虛質(zhì)、痰濕質(zhì)、濕熱質(zhì)、血瘀質(zhì)、氣郁質(zhì)、特稟質(zhì)中醫(yī)九種體質(zhì)的基本特征，用圖文并茂的形式詳細講解了每種體質(zhì)的形體特征、舌象、性格特點和易發(fā)疾病。讓居民根據(jù)自己的體質(zhì)選用合適的食材進行調(diào)理，調(diào)理方案也要“因時而變，因勢而新”。最后，醫(yī)護人員為居民發(fā)放了中醫(yī)養(yǎng)生保健宣傳手冊，方便居民在家中運用簡易方法養(yǎng)生。

此次健康知識講座，不僅幫助居民了解了自己的體質(zhì)和特征，掌握了體質(zhì)的調(diào)理方法，增強了自我保健的養(yǎng)生意識，同時也提高了居民對中醫(yī)養(yǎng)生理念的興趣和中醫(yī)藥健康素養(yǎng)的知識水平。

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網(wǎng)址: 蘭包路社區(qū)開展“中醫(yī)體質(zhì)辨識與養(yǎng)生”健康知識講座 http://www.u1s5d6.cn/newsview128799.html