人體十二條經(jīng)絡(luò)圖
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1、廣州飛莉施生物科技有限公司,人體十二經(jīng)絡(luò)圖走向 靈柩經(jīng)脈:經(jīng)脈者,所以能決生死,處百病,調(diào)虛實(shí),不可不通也。換句話說,經(jīng)絡(luò)既是人體的總控系統(tǒng),又是防病治病的醫(yī)療保健系統(tǒng)。 自然界的各種事物,如陽光,空氣,水,電,磁都會對人體產(chǎn)生一定的作用。當(dāng)人體上加以按摩,溫灸,光,磁,電等不同的物理刺激時(shí),這些能力就會源源不斷地輸入人體,通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)的傳導(dǎo),對五臟六腑的功能進(jìn)行調(diào)整,使人體達(dá)到一種經(jīng)絡(luò)暢通,陰平陽秘的核心狀態(tài)。 經(jīng)絡(luò)的奧秘:生物鐘,經(jīng)絡(luò)運(yùn)行有規(guī)律 古人日出而作,日落而息,好不是累了休息,而是有規(guī)律休息,大自然是有一定的規(guī)律和法則的,如一年的節(jié)候規(guī)律就是春生,夏長,秋收,冬藏。而人體的經(jīng)絡(luò)運(yùn)行
2、也是有一定的規(guī)律,每天的12個不同時(shí)辰,分別對應(yīng)著12經(jīng)絡(luò),分別都有不同的運(yùn)作時(shí)間,這就是所謂的經(jīng)絡(luò)子午流注。,凌晨3-5點(diǎn)是肺經(jīng)運(yùn)作的時(shí)候,大部分的咳嗽,發(fā)燒,出汗都會法則厲害些,實(shí)際這是肺經(jīng)出來奮起反抗進(jìn)行自我治療。 早晨5-7點(diǎn)大腸經(jīng)蠕動最旺盛。早上 7點(diǎn)起來,最好就是大便排毒。 上午7-9點(diǎn),是胃最活躍的時(shí)間,是吃早餐的時(shí)間。 上午9-11點(diǎn),是脾臟活躍的時(shí)間,也是最好的吸收時(shí)間, 中午11-下午13點(diǎn)是心經(jīng)運(yùn)行的時(shí)間,也是一天中陰陽最不平衡的時(shí)候,這時(shí)候人最容易疲倦,好好的休息,就不容易生病。 13-15點(diǎn),是小腸活躍的時(shí)間,也是小腸泌別吸收的時(shí)間,故午餐最好在下午13點(diǎn)前吃完 15
3、-17點(diǎn),是膀胱活躍的時(shí)間,這段時(shí)間要多喝水,是重要的喝水時(shí)間,效果也最顯著 17-19點(diǎn),是腎臟活躍的時(shí)間,腎臟和膀胱不好的人,最好在這個時(shí)間穴位按摩,放開心情,放松身體的時(shí)間 19-21點(diǎn),是心包經(jīng)運(yùn)作,是心臟與腦神經(jīng)系統(tǒng)活躍的時(shí)間 21.23點(diǎn),是三焦經(jīng)運(yùn)作的時(shí)間 ,是人體內(nèi)分泌系統(tǒng)活躍的時(shí)間,不想內(nèi)分泌失調(diào)的人這時(shí)候就要準(zhǔn)備好休息 23-01點(diǎn),是膽經(jīng)運(yùn)作的時(shí)間,凌晨一點(diǎn)到三點(diǎn)是肝經(jīng)運(yùn)作的時(shí)間,肝膽是人體重要的排毒器官,排泄器官和免疫器官,人體所有的經(jīng)絡(luò)的通暢廢物的排泄,免疫力的提升,關(guān)鍵是在這個時(shí)間,由肝膽來共同完成,所以晚上11點(diǎn)到三點(diǎn)是人體的黃金時(shí)間,這個時(shí)間誰在熬夜,占用了它一
4、定會影響健康,脾胃者倉 之官,求生必須通胃經(jīng) 中醫(yī)很強(qiáng)調(diào):“有胃氣則生,無胃氣則亡”。認(rèn)為胃氣就是推動人體生命活動的基本能量(真氣)無氣經(jīng)絡(luò)就不能通暢,無胃氣人就沒有生命力。 養(yǎng)兒有句話:“若要小兒安,常以三分饑和寒。 腎是人的“天生之本”,而胃是人的“后天之本”,所以求生必須先同胃經(jīng)。 胃和胃經(jīng)的作用: 胃主受納,腐食,消化食物,司管理升清降濁,胃與脾互為表里,是脾臟轉(zhuǎn)化氣血的前提 胃經(jīng)的相關(guān)器官: 口腔,鼻,乳腺,膝,胃, 胃經(jīng)的警告信號: 經(jīng)絡(luò)癥:本經(jīng)從頭走足,如有不暢,久積化火,容易發(fā)高燒,出汗,前頭疼,喉嚨疼,牙疼,下肢風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼等沿經(jīng)絡(luò)所過的疾病 腑臟癥:胃經(jīng)功能下降,胃痛胃脹,易
5、食難消,嘔吐吞酸,腸鳴腹脹,胃氣絕則胃口全無,不能飲食 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥:體熱腹脹,打嗝,便秘,食欲增加,胃痙攣性疼痛,胃酸過多,唇干裂, 衰弱寒癥時(shí)癥:餐后腹疼或腹瀉嘔吐,消化力減弱,胃酸不足,憂郁,清涎多,下肢倦怠,胃經(jīng)的循環(huán),起于眼眶下的承泣穴 從頭走足,行于面前部在胸部,行于任脈旁四寸,在腹部行于臍旁兩寸,下肢行外側(cè)前沿 止于足次趾的外側(cè)甲角旁的厲兌穴 胃經(jīng)的主要穴位” 四白養(yǎng)顏祛斑找四白 頰車下牙痛頰車松 下關(guān)上牙疼下關(guān)通 缺盆咽喉腫痛拍缺盆 天樞大便不好找天樞 歸來,氣沖歸來與氣沖婦科一起通 梁丘頑固胃疼取梁丘 足三里若要人平安,三里經(jīng)常按 上巨墟大腸疾患專用穴 下巨墟小腸疾患專用穴,
6、脾和脾經(jīng)的作用: 脾主肌肉,司運(yùn)化,其功能在于運(yùn)化食物的營養(yǎng)和協(xié)助腎運(yùn)化人體水濕 脾為后天氣血生化之源,具有益氣統(tǒng)血,營養(yǎng)五臟六腑,四肢百骸和肌肉的作用 脾還是重要的免疫器官,它是免疫細(xì)胞的活動中心,脾功能減弱就會使人體更易受到感染,為什么糖尿病往往死于并發(fā)證就是這個道理 脾經(jīng)的相關(guān)器官: 脾,胰,胃,子宮,卵巢,膀胱,前列腺 脾經(jīng)的警告信號 經(jīng)絡(luò)癥:脾經(jīng)不暢,容易濕重疲倦,全身困重,四肢無力,并沿經(jīng)絡(luò)所過大腿膝足趾腫脹麻痹,怕冷 臟腑癥:脾經(jīng)功能下降,脘腹脹滿,不思飲食,嘔吐噯氣,便溏,食難消化,脾氣絕則肌肉松軟,消瘦萎縮。 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:消谷善肌,嘔吐,排氣,足膝關(guān)節(jié)疼痛,第一腳拇趾活動
7、困難,失眠 衰弱寒癥時(shí)癥狀:消化不良嗎,胃脹氣,排泄物囤積,上腹部疼痛,嘔吐,肌倦乏力麻木,腿部靜脈曲張,嗜睡,皮膚易損傷。 脾經(jīng)的循行: 起于足大趾內(nèi)側(cè)甲角旁的隱白穴: 從足走胸,經(jīng)足內(nèi)側(cè)內(nèi)腳踝前方,行于下肢內(nèi)側(cè)前緣,在腹部行于任脈旁開四寸,胸部行于任脈旁六寸,止于腋下寸大包穴 上午點(diǎn)是脾經(jīng)當(dāng)值的時(shí)候,此時(shí)拍打刺激脾經(jīng)就是對脾最好的保養(yǎng) 脾經(jīng)主要穴位: 隱白隱白止血第一穴 大白健脾化濕取太白 公孫心胃氣痛找公孫 三陰交婦科首選三陰交 地機(jī)糖尿關(guān)鍵按地機(jī) 血海皮膚瘙癢找血海 大包身盡痛揉大包,小腸受盛之官,吸收不好找小腸經(jīng) 小腸和小腸經(jīng)的作用: 小腸的兩大功能是: 受盛化物和泌別清濁 小腸經(jīng)的
8、相關(guān)器官: 耳,腮腺,扁桃腺,牙,眼,小腸 小腸的警告信號: 經(jīng)絡(luò)癥:耳聾,目黃,口瘡,咽痛,下頜和頸部腫痛,以及沿經(jīng)脈所過的手臂疼痛 臟腑癥:繞臍而痛,心悶心煩,頭頂痛墜,腰脊痛引,睪丸疝氣,小便赤澀,尿閉,尿血,小腸氣絕則自汗不止 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:頸,后腦,太陽穴,至耳疼痛,肚臍與下腹部疼痛,便秘,后肩胛之臂外后兼疼痛 衰弱癥狀時(shí)癥: 頸浮腫,耳鳴,聽力減退,嘔吐,腹瀉,手足怕冷,身體虛弱癥 小腸經(jīng)的循行: 起于小指甲尺側(cè)甲角旁一分少澤穴 從手走頭行于上肢外側(cè)后緣經(jīng)肘內(nèi)兩骨之間,上繞肩胛經(jīng)面頰止于耳屏前方的聽宮穴 小腸經(jīng)主要穴位: 少澤乳汁不通少澤穴 后溪頸椎腰痛后溪取 養(yǎng)老美容祛斑好 天
9、宗肩膀酸痛找天宗 聽宮耳鳴耳聾按聽宮,心者君主之官,心煩心痛找心經(jīng)!黃帝內(nèi)經(jīng)講,心為君主之官是人體代謝運(yùn)行中的核心總部。 心和心經(jīng)的作用,心有如指揮調(diào)度,心承受能力強(qiáng)的人則心胸豁達(dá)樂觀堅(jiān)強(qiáng),心承受能力弱的人,則容易心煩,心跳,心慌,失眠多夢。 心經(jīng)的相關(guān)器官: 舌,腦,心臟 心經(jīng)的警告信號 經(jīng)絡(luò)癥:失眠,多夢,易醒,難入睡,健忘,癡呆,并沿心經(jīng)所過的手臂疼痛,麻痹,厥冷,血壓不穩(wěn) 臟腑癥:心煩,心悸,心翳,心悶,心痛,心氣絕則頭發(fā)不澤,人瘦面色晦暗 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:運(yùn)動過后心悸動,興奮口干,處在有壓力狀態(tài)下,有壓迫感,憂郁內(nèi)側(cè)肩麻木,小指疼 衰弱寒癥時(shí)癥狀:胸口沉悶,呼吸困難,面色蒼白,肩與前
10、臂疼痛,四肢節(jié)重,血液循環(huán)不足引起的暈眩 心經(jīng)的循環(huán): 起于腋窩下的極泉穴,從胸走手,沿上肢內(nèi)側(cè)后緣,下行肘窩內(nèi)側(cè),抵達(dá)于手掌后進(jìn)入手掌內(nèi)側(cè)后緣至小指末端 止于小指橈側(cè)指甲旁少沖穴 心經(jīng)的主要穴位: 極泉穴心臟急救找極泉 少海心煩失眠找少海 神門鎮(zhèn)靜安神取神門 少沖心臟頑疾柔少沖,膀胱者洲都之官,頸肩腰背膀胱經(jīng): 膀胱與腎一起主管人的一切骨關(guān)節(jié)問題,水濕不能通過腎的氣化和膀胱的排泄,停留在骨關(guān)節(jié)之間,日久濕毒就容易所謂的風(fēng)濕關(guān)節(jié)疼 人體五臟六腑的“后門”背愉穴都在背部膀胱經(jīng)上開竅,故此它于呼吸心血管,消化,泌尿生殖系統(tǒng)和治療都有重大的關(guān)系 膀胱和膀胱經(jīng)的作用;太陽膀胱經(jīng)是抗御外邪的第一道防線,
11、寒傷陽,熱傷陰,防感冒發(fā)熱有畏寒怕風(fēng)多是著涼引起的風(fēng)寒入侵太陽膀胱經(jīng)感冒了,如果感冒發(fā)熱不怕寒只怕熱,則多是風(fēng)熱,傷了太陰肺經(jīng)了 委中乃人體泄毒廢氣之出口,猶如汽車的尾氣口,可泄不可補(bǔ),可針不可灸 膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道:喜歡做保健的人可能比較熟悉在后背按摩,刮痧,捏脊,踩背膀胱經(jīng)都分布著五臟六腑的背俞穴,相當(dāng)于臟腑的后面,可以說身體內(nèi)任何疾病都與膀胱經(jīng)有直接或間接的關(guān)系,所以膀胱經(jīng)治療的范圍及其廣泛,背部刮痧,其主要就是刮膀胱經(jīng),當(dāng)背部膀胱經(jīng)一怕寒,感冒病毒就來了,首先入侵膀胱經(jīng),馬上癥見傷風(fēng),流鼻水,怕風(fēng),然后嚴(yán)重時(shí)會轉(zhuǎn)入肺經(jīng),故此民間一有風(fēng)寒不適馬上刮背捏莎就好的很快,就是這個人道理
12、 膀胱經(jīng)的相關(guān)器官: 頭,鼻,眼,腦,脊椎關(guān)節(jié),膀胱 膀胱經(jīng)的警告信號: 經(jīng)絡(luò)癥本經(jīng)虛寒則容易怕風(fēng)怕冷,流鼻涕,噴嚏,并沿經(jīng)脈循行所經(jīng)過的項(xiàng),背,腰 ,小腿疼痛及運(yùn)動障礙 臟腑癥:小便不利,遺尿,尿濁,尿血,膀胱氣絕則遺尿,目反直視,(三白眼)。 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:尿頻,泌尿生殖器疾病,前列腺炎,后背肌肉強(qiáng)直酸痛,脊椎部酸痛,下肢痙攣疼痛,四肢倦重?zé)o力,眩暈腰背無力。,膀胱經(jīng)的循行: 起于目內(nèi)眥的睛明穴,行于頭項(xiàng),后項(xiàng)背部,在背部分為兩行下行,第一行行于距督脈寸,第二行行于距督脈三寸至下肢,行下肢后側(cè)正中線,自外踝后至足外側(cè),止于足小趾外側(cè)甲角旁的至陰穴 膀胱經(jīng)的主要穴位: 睛明穴視力模糊找睛明
13、 肺俞肺病哮喘找肺俞 心俞心動胸翳心俞知 肝俞清肝明目瀉肝俞 脾俞不思飲食找脾俞 胃俞胃痛胃脹用胃俞 腎俞腰肌勞損找腎俞 腎為人體“先天之本”,故本穴主要用于男女生殖方面的功能治療。 大腸俞風(fēng)濕腰痛大腸俞 八髎痛經(jīng)神效擦八髎 委中腰背下肢委中求 承筋容易抽筋拍承筋 飛揚(yáng)行走無力靠飛揚(yáng) 申脈伸展筋脈找申脈 至陰急性腰痛找至陰,肺和肺經(jīng)的作用 肺主氣,司呼吸,其功能為調(diào)節(jié)呼吸,助心行血,促進(jìn)水液 輸布和排泄,外合皮毛開竅于鼻與大腸互為表里,肺氣活動的特征是“宣發(fā)”和肅降主要體現(xiàn)在吸入外界的新鮮空氣置入血中,將人體需要的氧氣和營養(yǎng)物質(zhì)輸送至體表外合皮毛, 起到防御外邪的衛(wèi)氣的作用,肺外合皮毛,皮膚需
14、要肺經(jīng)經(jīng)氣的宣發(fā)作為充養(yǎng) 肺經(jīng)的相關(guān)器官 鼻子,咽喉,皮膚,支氣管,肺 肺經(jīng)的警告信號 肺經(jīng)不暢時(shí),人體就會出現(xiàn)以下這些癥狀來提示我們要對肺經(jīng)進(jìn)行保養(yǎng) 1:經(jīng)絡(luò)癥;怕風(fēng),容易出汗,容易傷風(fēng)感冒,鼻塞,流涕,喉嚨痛,及沿肺經(jīng)所過部位的腫痛,麻痹,厥冷,異常感覺。 2:臟腑癥:肺經(jīng)本身異常會出現(xiàn)咳嗽氣喘,短氣上氣,胸部脹痛,肺氣衰弱不能行氣布津溫養(yǎng)皮毛,則見皮膚干皺,無光澤,毛發(fā)脫落 3:亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:體熱,汗出,氣喘咳嗽痰多,支氣管哮喘,血液充于頭部,背肩部酸痛緊繃 4:衰弱寒癥時(shí)癥狀:惡寒,出冷汗,鼻塞,咽干口淡,咳嗽嘶啞,鎖骨,胸部疼痛,四肢末端麻木或發(fā)冷,皮膚異常失眠,面色蒼白,肺經(jīng)的循
15、環(huán) 起于胸部中府穴 從胸走手,行于上肢內(nèi)側(cè)前緣。 凌晨35點(diǎn),是肺經(jīng)當(dāng)值的時(shí)間 肺經(jīng)的主要穴位: 中府-胸悶咳嗽中府收 尺澤-肺熱尺澤瀉 孔最-孔最治咳嗽最好 列缺-頸項(xiàng)尋列缺 太淵肺虛咳嗽太淵首選 少商-少商喉嚨第一穴,大腸傳導(dǎo)之官,人要無病,腸要干凈 大腸與大腸經(jīng)的作用:許多人面上長暗瘡,清理下大腸暗瘡就能瀉下去,因?yàn)槭株柮鞔竽c經(jīng)從手 走頭,于臉牙齒鼻子頭面五官有關(guān)。 通大便也能退高燒,這一招叫釜底抽薪 大腸經(jīng)的相關(guān)器官:口齒,肩,皮膚,鼻,咽喉,大腸 大腸經(jīng)的警告信號: 經(jīng)絡(luò)癥,大腸經(jīng)不暢,會出現(xiàn)因津液失調(diào)而導(dǎo)致牙疼,咽喉腫痛,流鼻血,流鼻涕,頸頰腫痛,暗瘡及肩痛上肢疼痛等 臟腑癥:腸鳴腹疼,便秘,泄瀉,脫肛等,大腸氣絕則泄瀉無度,大便失禁 亢進(jìn)熱癥時(shí)癥狀:便秘,腹脹疼,頭疼,肩與前臂部疼痛,手指疼,體熱,口干。 衰弱寒癥時(shí)癥狀:便溏,腹瀉,腹疼,暈眩,上肢無力,手足怕冷 大腸經(jīng)的循環(huán) 起于食指,橈側(cè)指甲旁的商陽穴,從手走頭,行于上肢外側(cè)前緣及面前部,止于鼻旁的迎香穴,早上5-7點(diǎn)是大腸經(jīng)的當(dāng)值時(shí)候 大腸經(jīng)主要穴位 合谷-合谷痛癥第一穴 治病四總穴決:頭面合谷收 合谷配內(nèi)關(guān),稱為“四關(guān)穴” 陽溪-腱鞘炎陽溪配合谷 手三里-肩周炎首選三里 曲池-大腸有熱瀉曲池 肩髃-肩周痛,肩髃臂臑痛 迎香-鼻炎鼻塞按迎香,
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