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南瓜籽仁的功效

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年05月20日 13:31

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張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲南瓜籽仁的功效與作用南瓜籽仁的功效與作用,具體如下:1、潤腸通便:因?yàn)槟瞎献讶十?dāng)中,富含有一定量的油脂,能夠很好地潤滑腸道。因此對于大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人,如果適當(dāng)?shù)爻阅瞎献讶?,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)挠椭瑵櫥c道,促進(jìn)糞便的排出,在預(yù)防和緩解便秘方面的作用非常明顯;2、緩解心腦血管疾?。耗瞎献旬?dāng)中還富含有一定量的不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸能夠很好地調(diào)節(jié)血管當(dāng)中脂肪的代謝,避免過多的脂肪淤積在血管壁上,對于預(yù)防動脈粥樣硬化,緩解心腦血管疾病的作用,也非常明顯;3、緩解疲勞、恢復(fù)體力:南瓜籽仁當(dāng)中的脂肪,每1g能夠產(chǎn)生9kcal的熱量。因此對于經(jīng)常體力勞動,或者經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉的人,如果適當(dāng)吃南瓜籽仁,補(bǔ)充適當(dāng)?shù)闹荆瑸闄C(jī)體提供一定的能量,在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面的功效也非常明顯。彭艷主任醫(yī)師黑龍江中醫(yī)藥大學(xué)附屬第一醫(yī)院三甲南瓜籽的作用和功效南瓜籽為驅(qū)蟲類中藥,入胃、大腸經(jīng),味甘平,具有殺蟲的功效。既可炒熟做零食服用,也可入藥治療各種常見寄生蟲病。絳蟲病的治療,可用本品60-120g,研末冷開水調(diào)服,也可配伍檳榔煎劑續(xù)貫使用。 南瓜籽也可用于血吸蟲病的治療,需要?jiǎng)┝枯^大,120-200g,長期服用?,F(xiàn)代藥理研究顯示,南瓜籽驅(qū)蟲主要有效成分為南瓜籽氨酸,本品對牛肉絳蟲、豬肉絳蟲的中段和后段節(jié)片,具有麻痹作用,并于檳榔有協(xié)同作用。 對血吸蟲的幼蟲有抑制和殺滅作用,可使成蟲蟲體萎縮、生殖器退化、子宮內(nèi)蟲卵減少,但不能殺滅。張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲南瓜籽油的功效及作用南瓜籽油有著一定的潤腸通便的功效,因?yàn)槟瞎献延椭懈缓幸欢康挠椭椭軌蚝芎玫貪櫥c道。因此對于腸道內(nèi)大便秘結(jié)、大便干燥、排便困難的人,如果適當(dāng)服用南瓜籽油,潤滑腸道、促進(jìn)糞便的排出,在預(yù)防和緩解便秘方面的作用,會非常明顯。南瓜籽油中富含有的油脂,每1克能夠產(chǎn)生9000卡的熱量。因此,適當(dāng)吃南瓜籽油,可補(bǔ)充脂肪,為機(jī)體提供能量,在緩解疲勞、恢復(fù)體力方面的功效也會非常明顯。南瓜籽油中還富含有一定量的不飽和脂肪酸,而不飽和脂肪酸能夠很好地調(diào)節(jié)血液內(nèi)脂肪的代謝。因此,能夠避免動脈粥樣硬化,在預(yù)防和緩解心腦血管疾病方面的作用,也會非常強(qiáng)。南瓜籽油中還富含有一定量的脂溶性的維生素E,能夠很好地清除自由基,進(jìn)而也有著一定的抗氧化和抗衰老的功效。劉月姮副主任醫(yī)師大慶市中醫(yī)醫(yī)院三甲南瓜籽粉的功效與作用"南瓜籽粉一般性甘,能夠入胃、大腸經(jīng),臨床上主要能夠起到補(bǔ)中益氣、降糖、止咳,還有一定解毒、殺蟲的功效。用南瓜子打成粉服用不僅能夠給人體補(bǔ)充一些微量元素,比如氨基酸、不飽和脂肪酸、多種維生素和胡蘿卜素等,還有一定的藥用價(jià)值,有以下幾點(diǎn):n一、南瓜籽粉能夠促進(jìn)膽汁分泌、胃腸蠕動,所以可以幫助消化和保護(hù)胃黏膜。n二、南瓜籽粉還有一定的降糖功效,所以可以作為糖尿病患者的輔助治療。n三、南瓜籽粉有很好的殺蟲作用,可以用于去除體內(nèi)有蛔蟲等寄生蟲。n四、目前臨床研究南瓜籽粉對前列腺增生也有一定的抑制作用,對于尿不盡或者是尿等待的患者可以用南瓜籽熬粥。"張曉偉副主任醫(yī)師河北省人民醫(yī)院三甲吃南瓜籽的好處是什么"吃南瓜籽的好處:1、可以利水消腫,對于小便不利、腹水、四肢浮腫的人,適當(dāng)吃南瓜籽有很好的通利小便、利水消腫的好處。2、能夠殺蟲驅(qū)蟲,對于絳蟲、蛔蟲、血吸蟲、鉤蟲、蟯蟲,適當(dāng)吃南瓜籽有很好的殺蟲和驅(qū)蟲的好處。3、能夠促進(jìn)乳汁的分泌,對于產(chǎn)后乳汁分泌量少的人,適當(dāng)吃南瓜籽有很好的下乳、促進(jìn)乳汁分泌的好處。"周文煜副主任醫(yī)師武漢市第四醫(yī)院三甲痛風(fēng)能吃南瓜籽嗎通常建議痛風(fēng)病人不吃或者少吃南瓜籽,南瓜籽是一類中等嘌呤食物,南瓜籽也屬于堅(jiān)果類食物,堅(jiān)果類食物包括花生、核桃、南瓜籽、西瓜籽,也都屬于中等嘌呤的食物。中等嘌呤食物在痛風(fēng)發(fā)作急性期不建議食用,在痛風(fēng)發(fā)作的緩解期也不建議大量食用南瓜籽。痛風(fēng)的飲食結(jié)構(gòu)中,分三種飲食類型,包括高嘌呤食物,此類食物所含嘌呤數(shù)比較高。還有中等嘌呤食物,比如南瓜籽,另外,還有低嘌呤食物。針對痛風(fēng)病人,主張吃低嘌呤食物,包括牛奶、雞蛋。無論是在痛風(fēng)的發(fā)作期還是緩解期,都不主張食用高嘌呤食物。在痛風(fēng)的急性發(fā)作期不建議食用中等嘌呤食物,在疾病緩解期可以適當(dāng)食用中等嘌呤食物,包括南瓜籽。所以不主張多吃南瓜籽,在痛風(fēng)緩解期可以少量食用南瓜籽。楊鐵生主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院三甲全國第21痛風(fēng)能吃南瓜籽嗎,還要注意什么痛風(fēng)患者可以食用南瓜籽,但注意少鹽,以免對身體不利。其他食物如南瓜、豆制品、香菇、木耳、筍、洋白菜、菜花、西藍(lán)花等,均可以食用。應(yīng)盡量減少攝入高嘌呤飲食,如內(nèi)臟、海鮮、啤酒、白酒、蝦、蟹、蛤蜊、蚌蛤、金槍魚、沙丁魚等。此外,痛風(fēng)患者需注意血尿酸含量,若血尿酸含量過高時(shí),應(yīng)服用降尿酸藥物,包括促進(jìn)尿酸排泄藥物,以及抑制尿酸生成藥物等。飲食上需要適當(dāng)控制,對于治療需定期復(fù)查,并到醫(yī)院請??漆t(yī)生進(jìn)行診治。劉澤灝副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院三甲全國第15糖尿病人能吃南瓜籽嗎糖尿病患者可以吃南瓜籽,但是要注意控制量,不能把它當(dāng)做治療糖尿病的手段。南瓜籽本身不具有主動降低血糖的能力,吃南瓜籽以后血糖出現(xiàn)降低,可能是因?yàn)榛颊咂渌氖澄飻z入大大減少,導(dǎo)致這一天能量總攝入減少,因此就出現(xiàn)了血糖的降低。有些糖尿病患者吃了南瓜籽以后,發(fā)現(xiàn)血糖升高非常明顯,這是因?yàn)槟瞎献迅芏嘀参锏姆N子一樣,含的脂肪比較多,而相同重量的脂肪能夠給身體產(chǎn)生的熱量,比碳水化合物和蛋白質(zhì)還要多。所以南瓜籽雖然不起眼,但要是不知不覺吃的比較多,肚子并不會覺得有飽脹感,但是攝入的脂肪卻比較多,會導(dǎo)致血糖的進(jìn)一步增高。總之,糖尿病患者可以吃南瓜籽,但是一定要控制量,只能把它當(dāng)做一種普通的零食來吃,并且吃了以后要注意監(jiān)測自己的血糖。鹿志霞主任醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院三甲懷孕能吃南瓜籽嗎"孕婦懷孕期間是可以適量食用南瓜籽的。南瓜子中含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素E、維生素C、維生素B,孕婦懷孕后對蛋白質(zhì)以及脂肪的需求量有所增加,適量食用南瓜籽能夠有效的補(bǔ)充蛋白質(zhì)及脂肪,有利于宮內(nèi)胎兒更好的發(fā)育。懷孕期間孕婦對維生素的需求量也有所增加,南瓜籽中豐富的維生素E能夠預(yù)防妊娠斑,豐富的維生素C和維生素B能夠增強(qiáng)孕婦的抵抗力,有利于胎兒更好的發(fā)育。南瓜子有預(yù)防孕期高血壓及高血糖的功效,對孕期起到保駕護(hù)航的功效,由于南瓜籽過于油膩不太好消化和吸收,懷孕期間不建議過量食用,以免加重腸胃負(fù)擔(dān)。"韓毅力主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院三甲全國第50南瓜籽能不能治療前列腺增生前列腺增生的治療目前主要還是西醫(yī)治療為主,常用的藥物是α受體阻滯劑和吾爾法還原酶抑制劑。 中醫(yī)藥在前列腺增生的治療當(dāng)中也有一定的作用,但是中醫(yī)的治療應(yīng)當(dāng)是以辨證施治為主,根據(jù)證候的不同采用不同的藥物,目前并沒有關(guān)于南瓜子治療前列腺增生的明確療效的評價(jià)。 前列腺增生的基本病機(jī)是濕熱下注、痰瘀互阻、脾腎虧虛,因此治療上是以清熱利濕、化痰散結(jié)、補(bǔ)益脾腎為基本原則。 根據(jù)辨證的不同常用的藥物包括八正散和抵當(dāng)湯加減、柴胡疏肝散和膈下逐瘀湯加減、膈下逐瘀湯和消瘰丸加減、補(bǔ)中益氣湯和六味地黃丸加減、左歸飲和抵當(dāng)湯加減、金匱腎氣丸加減。 在單方、驗(yàn)方或者是食療當(dāng)中沒有南瓜子的治療效果的評價(jià),所以目前認(rèn)為南瓜子可能對于前列腺增生并無明確的療效。

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