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梳子也能養(yǎng)生 不信就來看看

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2018年09月30日 15:36

   梳子這種東西,在我們日常生活中是很常見的一種東西了,但是很多人都不知道,其實梳子也是可以作為一種保健身體的神器哦!

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  為什么這樣說呢?這是因為梳子其實也是可以當做刮痧板來運用的。不過并不是說什么樣的梳子都是可以的,一定得選用牛角梳或者是玉梳會比較好,所以如果你們家里有的話,那么你們就可以好好利用啦,那么該怎么用呢?下面就跟著小編一起來看看吧!

  位置:刮手臂

  主治:治療便秘。

  方法:往梳子背面涂抹一些刮痧油,然后從胳膊前外緣向下刮,從肩膀關節(jié)的位置一直到食指的指甲位置。每一下刮差不多12-16厘米左右。

  提示:如果在刮的過程中有出現(xiàn)疼痛或者是結節(jié)的話,那么可以重點刮20-30下,力度也可以差不多大一點哦!一般來說,如果是便秘比較長的時間人,在肘關節(jié)附近和腕關節(jié)上面的疼痛點,是能刮出紅色或者是紫紅色的斑點的哦!

 

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  位置:雙乳

  主治:胸部不適

  方法:首先,要先在乳房的位置涂抹一些乳液,然后將梳子的背面跟胸部保持45度的角,然后從乳房的根部位置緩緩的梳到乳頭的位置,每次五到十分鐘。

  提示:動作一定要輕柔,自己感覺到舒服就可以了。如果有硬疙瘩的話,那么可以用梳子背在局部進行按揉。

  位置:五條線

  主治:頸肩疼

  方法:第一條線是,從督脈上的風府穴到大椎穴(當你們低頭的時候會有突出來的頸椎,再最突出來的頸椎下面的凹陷的地方)

  第二條線是,從膀胱經(jīng)上的天柱穴到大抒穴,這個左右都有一條。

  第三條線是,風池穴到肩井穴的位置,也是左右都各有一條。

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  刮的時候每條線都是從上到下刮,每次刮3-5厘米,同樣的如果有疼痛或者是肌肉比較僵硬的地方可以重點刮10-20次左右。

  提示:對于已經(jīng)有出現(xiàn)頸肩疼的人,持續(xù)每周刮一次,有緩解后就2-3周刮一次。

  位置:后背

  主治:黑眼圈

  方法:找到背部兩側的膀胱經(jīng)(膀胱經(jīng)位于我們人體后面正中線外側兩厘米的距離),然后在膀胱經(jīng)的中段位置涂抹油,用梳子的背傾斜45度,從上往下刮。

  好啦,差不多就先介紹到這里吧!想必你們也有了一個大概的了解了吧!希望小編的這篇文章可以幫助到你們!(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉載請注明出處。)

(責任編輯:江慧)

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