說到女人最喜歡吃的食物什么，甜食肯定是不可少的，所以甜食在夏季的時候是最受歡迎的，但是在冬天的時候，還是有很多人都會選擇吃甜食。不過甜食雖然好吃，但是女人要是吃多的話，還是會帶來很多的危害，今天就跟隨小編一起來看看甜食到底會給女人帶來哪些危害吧。

　　甜食對女人的傷害

　　引發(fā)視神經炎癥

　　我們人體的視神經炎癥的發(fā)病原因是非常復雜的，但是人體如果確實維生素b1的話則是導致視神經炎的一個主要原因。我們在吃甜食的時候，就會攝入很多的糖分，而糖分在體內消耗的時候，則是會消耗掉很多的維生素b1，所以說如果我們吃甜食的話就會出現體內缺少維生素b1的情況，這樣就很容易引發(fā)視神經炎了。

　　引發(fā)骨質疏松

　　當我們攝入過多的糖分是很容易引發(fā)骨質疏松的出現，因為糖分在新陳代謝的時候，會產生很多的物質，這些物質有乳酸跟丙酮酸等等，這些物質會跟體內的鈣物質起到反應，從而讓體內的鈣元素減少，一旦鈣元素減少的話，出現骨質疏松的情況就會變多。

　　引發(fā)膽結石

　　有研究表明，女人如果在50歲的時候，還是很喜歡吃甜食，是非常容易導致膽結石的。當人體攝入過多的糖分，就會促進胰島素的分泌，讓膽汁里面的膽固醇還有單子酸出現比例失調的情況，而這樣是會引發(fā)膽結石的出現。

　　導致白發(fā)

　　導致白發(fā)也是女人過量吃糖所導致的一個原因，因為過度吃糖的話，就會加速細胞的衰老，還會讓頭發(fā)迅速變白，這個主要是因為糖跟是屬于酸性的食物，所以才會導致頭發(fā)變白的情況。

　　引發(fā)陰道炎

　　有研究數據表明，患上陰道炎的人群里面，差不多有70%左右的人是喜歡吃甜食的。所以說甜食也是會導致陰道炎的。

　　引發(fā)肥胖

　　大家都知道甜食里面含有非常多的糖分，而糖分是非常容易在體內轉變成為脂肪的。如果經常食用甜食的話，就會讓我們體內的脂肪越來越多，從而出現肥胖。

　　導致蛀牙的出現

　　吃甜食是會導致蛀牙的出現，這個是大家都知道的，所以最好是選擇少吃甜食，如果吃完甜食的話，最好是選擇去刷牙，不要讓太多的甜食殘留在牙齦上面，才能預防蛀牙的出現。（99健康網（www.99.com.cn）專稿，如需轉載請注明出處。）

（責任編輯：彭志興）

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