說到女人最喜歡吃的食物什么，甜食肯定是不可少的，所以甜食在夏季的時(shí)候是最受歡迎的，但是在冬天的時(shí)候，還是有很多人都會(huì)選擇吃甜食。不過甜食雖然好吃，但是女人要是吃多的話，還是會(huì)帶來很多的危害，今天就跟隨小編一起來看看甜食到底會(huì)給女人帶來哪些危害吧。

　　甜食對(duì)女人的傷害

　　引發(fā)視神經(jīng)炎癥

　　我們?nèi)梭w的視神經(jīng)炎癥的發(fā)病原因是非常復(fù)雜的，但是人體如果確實(shí)維生素b1的話則是導(dǎo)致視神經(jīng)炎的一個(gè)主要原因。我們?cè)诔蕴鹗车臅r(shí)候，就會(huì)攝入很多的糖分，而糖分在體內(nèi)消耗的時(shí)候，則是會(huì)消耗掉很多的維生素b1，所以說如果我們吃甜食的話就會(huì)出現(xiàn)體內(nèi)缺少維生素b1的情況，這樣就很容易引發(fā)視神經(jīng)炎了。

　　引發(fā)骨質(zhì)疏松

　　當(dāng)我們攝入過多的糖分是很容易引發(fā)骨質(zhì)疏松的出現(xiàn)，因?yàn)樘欠衷谛玛惔x的時(shí)候，會(huì)產(chǎn)生很多的物質(zhì)，這些物質(zhì)有乳酸跟丙酮酸等等，這些物質(zhì)會(huì)跟體內(nèi)的鈣物質(zhì)起到反應(yīng)，從而讓體內(nèi)的鈣元素減少，一旦鈣元素減少的話，出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況就會(huì)變多。

　　引發(fā)膽結(jié)石

　　有研究表明，女人如果在50歲的時(shí)候，還是很喜歡吃甜食，是非常容易導(dǎo)致膽結(jié)石的。當(dāng)人體攝入過多的糖分，就會(huì)促進(jìn)胰島素的分泌，讓膽汁里面的膽固醇還有單子酸出現(xiàn)比例失調(diào)的情況，而這樣是會(huì)引發(fā)膽結(jié)石的出現(xiàn)。

　　導(dǎo)致白發(fā)

　　導(dǎo)致白發(fā)也是女人過量吃糖所導(dǎo)致的一個(gè)原因，因?yàn)檫^度吃糖的話，就會(huì)加速細(xì)胞的衰老，還會(huì)讓頭發(fā)迅速變白，這個(gè)主要是因?yàn)樘歉菍儆谒嵝缘氖澄?，所以才?huì)導(dǎo)致頭發(fā)變白的情況。

　　引發(fā)陰道炎

　　有研究數(shù)據(jù)表明，患上陰道炎的人群里面，差不多有70%左右的人是喜歡吃甜食的。所以說甜食也是會(huì)導(dǎo)致陰道炎的。

　　引發(fā)肥胖

　　大家都知道甜食里面含有非常多的糖分，而糖分是非常容易在體內(nèi)轉(zhuǎn)變成為脂肪的。如果經(jīng)常食用甜食的話，就會(huì)讓我們體內(nèi)的脂肪越來越多，從而出現(xiàn)肥胖。

　　導(dǎo)致蛀牙的出現(xiàn)

　　吃甜食是會(huì)導(dǎo)致蛀牙的出現(xiàn)，這個(gè)是大家都知道的，所以最好是選擇少吃甜食，如果吃完甜食的話，最好是選擇去刷牙，不要讓太多的甜食殘留在牙齦上面，才能預(yù)防蛀牙的出現(xiàn)。（99健康網(wǎng)（www.99.com.cn）專稿，如需轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處。）

（責(zé)任編輯：彭志興）

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