痛經(jīng)危害大 4款食療方輕松緩解
痛經(jīng),可以說是女人最害怕出現(xiàn)的情況,很多女人在經(jīng)期到來的時候,就會伴隨著痛經(jīng),而痛經(jīng)的痛是很多女人都難以承受的,那么你知道女人痛經(jīng)的的危害到底有哪些嗎?日常要怎么緩解痛經(jīng)比較好?今天就快點(diǎn)跟隨小編一起來了解一下痛經(jīng)的危害跟緩解方法吧。
痛經(jīng)的危害
影響日常生活
很多女人出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,就會出現(xiàn)疼痛難耐的情況,而在這個時候,除了臥床休息之外,其他的事情都是不能做的,這樣是會嚴(yán)重的影響到日常生活,所以說這算是痛經(jīng)一個最常見的危害。
引發(fā)不孕
如果長期出現(xiàn)痛經(jīng)的話,是很有可能引發(fā)不孕疾病的,因?yàn)橐l(fā)痛經(jīng)基本都是一些常見婦科疾病,比如慢性盆腔炎、慢性宮頸炎跟子宮內(nèi)膜異位癥等等疾病,這些疾病如果沒有進(jìn)行及時的治療,肯定會引發(fā)痛經(jīng)的出現(xiàn),嚴(yán)重就會直接導(dǎo)致不孕。
影響夫妻生活
當(dāng)女人出現(xiàn)痛經(jīng)的時候,基本都是子宮出現(xiàn)異常,而這個時候就會引導(dǎo)分泌液的減少,而這樣是很容易出現(xiàn)陰道萎縮或者干燥等情況,而這樣是非常不利于性生活的進(jìn)行,所以說會直接影響到夫妻的生活。
預(yù)防痛經(jīng)食療方
桃仁豬肝粥
材料:桃仁2錢、豬肝100克、生姜少許、半杯大米。
做法:先把桃仁洗凈研磨成粉;梗米淘洗干凈;然后把這些材料倒入鍋里,加水熬煮成粥。這個時候把豬肝洗凈切片;生姜洗凈切絲。然后再大米熬煮半個小時的時候,放入鍋里,接著熬煮到梗米熟透的時候即可加入適量的調(diào)味料。
玫瑰紅顏茶
材料:玫瑰20克、仙楂5克、洛神花5克、冰糖少許。
做法:先把這3種材料放入水里,稍微清洗干凈,然后把材料倒入鍋里,加入200cc的清水,直接用小火燉煮半個小時之后再根據(jù)個人口味加入適量的冰糖。
姜棗紅茶水
材料:生姜、大棗、紅糖。
做法:先把生姜洗凈切片;大棗直接對半切,然后去核。2種材料放入鍋里,加入適量的清水,熬煮10分鐘后再加入冰糖攪拌一下即可直接飲用。
益母草燉雞蛋
材料:益母草、雞蛋、紅糖。
做法:先把益母草洗凈后放入鍋里,雞蛋也一樣洗凈放入鍋里,燉煮10分鐘后拿出雞蛋剝殼后再放入雞蛋里面煮,這個時候加入適量的紅糖,然后再燉煮10分鐘即可。(99健康網(wǎng)(www.99.com.cn)專稿,如需轉(zhuǎn)載請注明出處。)
(責(zé)任編輯:彭志興)
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