在生活中，通過觀察我們能夠輕易地發(fā)現(xiàn)，在一群學生中，總有那么一兩個學生，存在高低肩或是姿勢傾斜等問題，雖然在大多數(shù)家長看來，這可能是因為書包太重，或是孩子平時養(yǎng)成的一些不良習慣所致，認為這種情況可能在長大后就會有所好轉，但其實不然，其實這種現(xiàn)象，多半都與孩子的脊柱彎曲異常有關，會嚴重影響孩子的脊柱健康。

據(jù)了解，脊柱彎曲異常是繼肥胖癥以及近視之后，又一大嚴重危害我國兒童青少年健康的疾病。

而脊柱彎曲異常，作為一個影響孩子脊柱健康的潛在“兇手”，它不僅會導致孩子的脊柱發(fā)生畸形生長，而且隨著這種畸形生長的發(fā)展，最終可能還會使孩子的軀干失去平衡，有些孩子甚至還會因為脊柱彎曲異常，而使得脊柱的外形和功能都受到影響，從而導致孩子經常出現(xiàn)腰背疼痛或是容易引發(fā)其他神經系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)疾病。

那么，家長們如何才能知道自己的孩子，是否受到了脊柱彎曲異常的影響呢？這3個檢測方法或能幫家長自測，不妨試試。

1.“4橫1豎”檢查

“4橫1豎”檢查，是青少年常規(guī)體檢中用于檢查孩子脊柱健康狀況的最常見檢查項目，它主要是讓孩子的背部暴露在外，然后自然站立，通過五條線段來判斷孩子的后背是否對稱。

第一橫就是看看孩子的雙肩是否等高；第二橫就是看看孩子的左右肩胛，在脊柱兩側是否對稱，肩胛下角是否等高；第三橫就是看看孩子兩側的盆骨是否等高；第四橫就是看看孩子的側腰是否對稱；而一豎主要是看看孩子的頭部是否居中，棘突連線是否傾斜或偏離正中線。

2.前屈實驗檢查

前屈實驗檢查是目前國際上通用的，且最簡便易行的檢測孩子脊柱是否健康的檢查。它主要是讓孩子的雙腳腳跟并攏，然后雙腿打直之后，軀干向前屈伸90度，并雙手伸直自然垂于地面。這時，家長們可通過觀察孩子的脊柱，看看脊柱兩側是否對稱，并以此來判斷孩子的脊柱是否存在側彎或彎曲的情況。

3.軀干旋轉測量儀檢查

對于有條件的家庭來說，家長們還可以通過購買脊柱旋轉測量尺，來對孩子進行脊柱健康檢查。

一般來說，通過軀干旋轉測量尺測量，家長們能更準確地看出孩子脊柱的發(fā)展和健康狀況，而通過這些測量和檢查也能夠讓家長們幫助孩子改善一些不良的姿態(tài)問題，防止脊柱彎曲異常和脊柱側彎的發(fā)生，讓孩子的脊柱能夠得到健康的發(fā)展。

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