【健康河南】大暑養(yǎng)生謹(jǐn)防“情緒中暑”
在炎炎夏日,尤其是大暑時(shí)節(jié),高溫不僅考驗(yàn)著我們的身體耐受力,更悄然影響著我們的情緒狀態(tài)。中醫(yī)理論認(rèn)為,夏季與心相應(yīng),而大暑作為一年中最炎熱的時(shí)期,高溫容易導(dǎo)致人體心火旺盛,進(jìn)而影響到情緒的穩(wěn)定,出現(xiàn)煩躁易怒、食欲不振、反應(yīng)遲鈍、無(wú)精打采等“情緒中暑”的癥狀。(河南省衛(wèi)生健康委宣傳處指導(dǎo) 河南省疾病預(yù)防控制中心制作)
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