5分鐘自制健康老酸奶
?想要給孩子做健康的老酸奶，卻擔(dān)心市售產(chǎn)品中的添加劑？來試試這個簡單的自制方法吧！只需5分鐘，就能享受到美味的自制老酸奶。

所需材料：
500～1000ml純牛奶
一包酸奶菌粉
酸奶機(jī)（不限品牌）
適量糖（根據(jù)個人口味調(diào)整）

制作步驟：
將純牛奶倒入可密封的容器中。
加入酸奶菌粉和適量糖，攪拌均勻至糖完全溶解。
蓋上密封蓋，放入酸奶機(jī)中進(jìn)行發(fā)酵，時間約為8～12小時。
發(fā)酵完成后，取出密封罐，放入冰箱冷藏一段時間即可享用。

小貼士：
我通常加一些蜂蜜來增加風(fēng)味，糖的量可以根據(jù)個人口味調(diào)整。我個人喜歡多加一點(diǎn)糖，因?yàn)檫@樣口感更甜美。
我通常在晚上花5分鐘發(fā)酵牛奶，第二天早上就可以享用美味的早餐了。

我的女兒特別喜歡這款自制老酸奶，一次能喝400ml呢！簡單又健康，快來試試吧！

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