36款低脂低卡零食推薦，減肥也能吃零食！
姐妹們！今天給大家整理了36款適合減肥期間的小零食，不僅低脂低卡? 高蛋白? 還特別飽腹！減脂期的姐妹們也可以盡情享受零食的美味啦！

零食分類(lèi)：
薯片類(lèi)
辣條類(lèi)
肉食類(lèi)
主食類(lèi)

? 小貼士：
雖然這些零食熱量較低，但還是要適量食用哦，不能當(dāng)飯吃～
想吃零食的時(shí)候，下午3-4點(diǎn)鐘對(duì)減肥的影響較小，但也要注意控制量
只有控制飲食+適當(dāng)?shù)腻憻挷攀亲罱】档臏p肥方式哦~

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