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清遠(yuǎn)市政協(xié)機關(guān)開展“健康養(yǎng)生心理健康”專題講座

來源：泰然健康網(wǎng) 時間：2024年11月27日 09:02

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　　9月26日，記者獲悉，為做好“廣東省健康單位”創(chuàng)建工作，清遠(yuǎn)市政協(xié)機關(guān)日前邀請了清遠(yuǎn)市中醫(yī)院人力資源部主任、針推康復(fù)一區(qū)（頸肩腰腿痛科）主任李筆鋒，清遠(yuǎn)市第三人民醫(yī)院院長助理兼心理科主任溫金峰為干部職工進行專題知識講座。

　　健康養(yǎng)生講座中，李筆鋒結(jié)合中醫(yī)健康養(yǎng)生理念，詳細(xì)講解了中西醫(yī)結(jié)合技術(shù)的原理、功效、操作方法及注意事項，向干部職工傳播科學(xué)、正確的中醫(yī)健康理念，并在現(xiàn)場進行針灸、艾灸治療。

　　心理健康講座中，溫金峰通過理論講解、現(xiàn)場交流等方式，引導(dǎo)干部職工做情緒管理的主人，借助心理調(diào)適法，以積極接納的心態(tài)應(yīng)對工作和生活帶來的挑戰(zhàn)，學(xué)會與情緒為伴。

　　參加活動的干部職工紛紛表示，本次活動提升了大家對傳統(tǒng)中醫(yī)文化的認(rèn)知度和認(rèn)同感，加深了對睡眠與心理健康的理解，增強了自我保健意識和能力。接下來，清遠(yuǎn)市政協(xié)機關(guān)將繼續(xù)推進全方位、多樣化健康指導(dǎo)服務(wù)，宣傳更多有用的健康知識，提高干部職工健康管理能力。

　　清遠(yuǎn)市政協(xié)副秘書長、機關(guān)黨組成員唐金文、張映、舒慧及機關(guān)干部職工參加活動。

（文章來源：南方Plus）

文章來源：南方Plus責(zé)任編輯：33

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