“小胖墩”為什么要預防？“5·20”中國學生營養(yǎng)日來臨之際，國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會主任陳萌山說，超重肥胖不僅影響兒童青少年外在形象，更顯著增加心血管疾病、糖尿病等慢性病風險。

在日前舉行的2025營養(yǎng)與健康發(fā)展促進大會暨“5·20”中國學生營養(yǎng)日宣傳活動上，陳萌山表示，倡導吃動平衡，對于兒童青少年控制體重、促進健康至關重要。

兒童青少年超重肥胖問題不容小覷。《中國居民營養(yǎng)與慢性病狀況報告（2020年）》顯示，我國6歲至17歲兒童青少年超重肥胖率達19%，6歲以下超10%。

從營養(yǎng)改善計劃覆蓋范圍擴大，到食養(yǎng)知識普及程度加深，再到校園飲食環(huán)境優(yōu)化，我國學生營養(yǎng)健康工作近年來成效顯著，但部分學生仍面臨膳食結(jié)構(gòu)不合理、超重肥胖與營養(yǎng)不良并存、中高強度運動量不足等挑戰(zhàn)。

“體重管理需從中小學生做起。”中國工程院院士、國家食品安全風險評估中心研究員陳君石表示，中小學生的超重和肥胖管理需要多方協(xié)作配合，建立完善的保障體系。

2025營養(yǎng)與健康發(fā)展促進大會暨“5·20”中國學生營養(yǎng)日宣傳活動現(xiàn)場，啟動了相關食育推廣項目。（北京市于若木慈善基金會供圖）

2024年6月，國家衛(wèi)生健康委會同多部門啟動了“體重管理年”活動，從機制協(xié)同、技術支撐、科普宣傳三個方面精準施策，全民參與氛圍濃厚。

發(fā)布《中國兒童青少年營養(yǎng)與健康指導指南（2025）》、推廣開展“食育星火工程”、培訓萬名“運動營養(yǎng)指導員”、組織各類健康宣教進校園活動……我國兒童青少年健康管理正在轉(zhuǎn)向“營養(yǎng)+運動”綜合干預。

今年5月20日是第36個中國學生營養(yǎng)日。本次活動以“吃動平衡 身心健康”為主題，由國家食物與營養(yǎng)咨詢委員會指導，中國學生營養(yǎng)與健康促進會、北京市于若木慈善基金會聯(lián)合主辦。（記者董瑞豐）

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