問

什么才是健康有效的減肥？

性別：男

年齡：0

2021-06-10

瀏覽量：3216次

病情描述:

什么才是健康有效的減肥？

答

醫(yī)生解答：

石青

主任醫(yī)師

湖南中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院

腫瘤血液科

預(yù)約掛號(hào)向他提問

病情分析：

減脂減體重，保重身體的健康才是有效的減肥，合理健康的生理營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，可以多吃一些新鮮的蔬菜，保證營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的均衡，通過適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)來達(dá)到減肥效果

意見建議：

2021-06-10

14:45回復(fù)

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