如今人們生活節(jié)奏非?？?，壓力很大，沒有規(guī)律的生活會造成腸胃功能紊亂，輕的會引起胃酸、便秘、腹瀉，嚴重的會引起胃癌、腸癌的疾病。腸胃功能不好的時候可以到美容院進行腸胃保養(yǎng)，今天小編就給大家介紹美容院腸胃保養(yǎng)的手法。

　　1、需要準備的工作：可以準備一些精油，比如迷迭香精油、薄荷精油等，還可以準備獅子滾繡花球。

　　2、先讓顧客平躺在美容床上，把精油涂抹在顧客的腹部，順著足陽明胃經(jīng)往腹股溝按摩，可以使用輔助工作天然能量石打圈按摩。

　　3、讓顧客雙手打開，點按顧客的腎俞穴，接著在手臂上來回按壓，主要按壓歸來穴和氣充穴。

　　4、很多顧客會有脹氣或者打嗝等現(xiàn)象，可以為顧客順氣。用掌根從檀中些往著骨穴方向排氣順氣，動作要緩慢。再從檀中些順著往下點按人脈穴，按到曲骨穴，用手掌往下做排氣的工作。還可以點按三脘穴，有便秘人配合按壓水分關元穴。

　　5、使用獅子繡花球按壓肚臍周圍，并且輕輕按壓肚臍，再把掌心放在神厥穴，順時針按壓至腹股溝，然后在逆時針按壓至腹股溝。

　　6、最后再把掌心放在神厥穴上，進行波浪式的按摩。

　　在給顧客做按摩的時候顧客要全身放松，并且注意保暖，不要因為裸露腹部等引起受涼。多進行腸胃保養(yǎng)可以調(diào)理腸胃，改善胃脹胃酸、胃痛、便秘等癥狀，也可以預防胃癌腸癌的發(fā)生。在做保養(yǎng)的時候飲食要特別注意，不要吃一些不容易消化的食物，也不要吃刺激性的食物，比如生冷冰涼的食物。正規(guī)美容院按摩手法會比較專業(yè)，效果也會更好一些，所以建議大家到正規(guī)美容院做腸胃保養(yǎng)。

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