1-3歲寶寶該如何正確補(bǔ)鈣？

2000年出版的《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》中所提供的數(shù)值是1-3歲寶寶鈣攝入量建議是600毫克/天。家長(zhǎng)只要根據(jù)孩子每日的膳食進(jìn)行大致的計(jì)算，比如，每100毫升牛奶中大約含有100毫克鈣;每100毫升配方奶粉中大約含鈣40-60毫克;每100克蛋黃中約含112毫克鈣，即能衡量出是否缺鈣，又缺多少。1-3歲寶寶補(bǔ)鈣補(bǔ)多少?

寶寶色盲是什么原因引起的？

寶寶色盲造成的原因是遺傳因素，由于人類紅綠色覺(jué)基因位于X染色體上，而藍(lán)色覺(jué)基因則位于第七對(duì)常染色體上。色覺(jué)的異常是由于基因的不等交換和重組所造成的，且男性患者遠(yuǎn)多于女性患者。所以你是X連鎖遺傳病患者或攜帶者，應(yīng)該先了解清楚色盲的病因，憑遺傳醫(yī)師的診斷證明進(jìn)行胎兒性別鑒定，選擇保留男或女胎?！どど跣y(cè)試  ·寶寶色盲病因分析

需注意的疾病與癥狀：·色盲  ·色覺(jué)喪失  ·對(duì)紅綠顏色分辨不清

2歲8個(gè)月寶寶營(yíng)養(yǎng)指南

1、幼兒對(duì)零食會(huì)非常感興趣，吃零食應(yīng)有選擇性，蘋果、香蕉、橘子等腰切片或切塊，一定要注意衛(wèi)生。糕點(diǎn)、蛋糕等由于含糖量較高，最好在下午食用。冰激凌、雪糕、巧克力等很容易飽腹，要有節(jié)制，以免影響孩子食欲。

2、零食安排的時(shí)間要有講究，應(yīng)在早中飯之間，下午在午睡之后，晚上睡前可適當(dāng)吃些水果，不應(yīng)進(jìn)食難消化的零食，以免影響睡眠。

雜果仁麥片的做法

原料：核桃仁、杏仁、花生仁、麥片。

制作方法：

1、將核桃仁、花生仁和杏仁放入烤箱中烤熟。

2、將烤好的果仁放入食物粉碎器中進(jìn)行粉碎。

3、將粉碎好的果仁和麥片一起攪拌均勻，放入盤中，食用時(shí)調(diào)入牛奶拌勻即可。

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