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怎么養(yǎng)一個(gè)健康的寶寶

來(lái)源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2024年11月27日 16:23

匿名用戶

2011.07.11 回答

寶寶應(yīng)該堅(jiān)持科學(xué)喂養(yǎng),及時(shí)正確添加輔食,可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食品,如乳類、蛋類等以及富含維生素類的食品,以提高寶寶的免疫能力!季節(jié)更換時(shí)注意保暖,及時(shí)添減衣服,多飲水。您也可以給寶寶添加免疫活性蛋白,如牛初乳等,增強(qiáng)寶寶的免疫能力。 提升免疫力的法寶——牛初乳 對(duì)于年輕的父母來(lái)說(shuō),孩子多病,是令人既擔(dān)心又無(wú)奈的事。吃了很多滋補(bǔ)品和營(yíng)養(yǎng)品,還是弱不禁風(fēng),打針吃藥已經(jīng)成了這些孩子的家常便飯。于是一句“再也不用打針了”的牛初乳廣告詞牽動(dòng)了無(wú)數(shù)父母的心。素有純天然健康“白金食品”之稱的牛初乳究竟有何神奇之處呢? 什么是牛初乳 牛初乳是指乳牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)所分泌的乳汁。這些乳汁是母牛為了提供給牛犢在新生環(huán)境下,可以抗外來(lái)病毒及細(xì)菌而合成的,它富含在體內(nèi)自然合成的天然抗體。它除了含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分外,還富含免疫球蛋白(主要為IgG抗體)、生長(zhǎng)因子等活性功能組分,能攻擊侵入人體的致病原,抑制病菌繁殖,是一種能增強(qiáng)人體免疫力、促進(jìn)組織生長(zhǎng)的健康功能性食品。 牛初乳神奇之處在于能增強(qiáng)自身免疫功能,減少對(duì)抗生素的依賴性,也不會(huì)產(chǎn)生任何副作用,在任何時(shí)候均可有效保護(hù)身體的健康,早被外國(guó)科學(xué)家描述為“大自然賜給人類的真正白金食品”。于2000年更被食品科技協(xié)會(huì)(IFT)列為21世紀(jì)最佳發(fā)展前景的非草藥類天然健康食品。 牛初乳有什么好處 先來(lái)看看世界各國(guó)醫(yī)學(xué)和營(yíng)養(yǎng)學(xué)專家對(duì)牛初乳的評(píng)價(jià): 牛初乳中所含的生長(zhǎng)因子能促進(jìn)骨骼、肌肉生長(zhǎng)和神經(jīng)再生?!端箍暗募{維亞兒科雜志》 牛初乳能刺激淋巴組織,使免疫力差的人增強(qiáng)免疫功能。通過(guò)口服方式攝入免疫因子十分簡(jiǎn)單,且價(jià)格低廉。——《生物學(xué)雜志》 牛初乳能加速B淋巴細(xì)胞成熟,促進(jìn)抗體形成,并能刺激巨噬細(xì)胞的活動(dòng)。——《科學(xué)新聞》 牛初乳是自然界唯一富含免疫因子的天然食物,它滿足了現(xiàn)代人追求自然的心態(tài)。更加重要的事,牛初乳的抗病能力主要源于其中的免疫球蛋白?!軇潘伞冻跞楣δ苄允称贰?牛初乳免疫球蛋白成功地運(yùn)用于防治:血小板減少癥、貧血、中性白細(xì)胞減少癥、重癥肌無(wú)力、格林—巴利綜合癥、多發(fā)性硬化癥、系統(tǒng)性狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、卡氏綜合癥、慢性消耗性疾病及腫瘤疾病等。 ——《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》 研究發(fā)現(xiàn),牛初乳中的生長(zhǎng)因子對(duì)促進(jìn)傷口愈合十分有效。建議用于外科感染和術(shù)后傷口愈合?!犊茖W(xué)雜志》 牛初乳能強(qiáng)化新生兒免疫系統(tǒng),其中的某種蛋白質(zhì)能加速B淋巴細(xì)胞的聲稱,并促進(jìn)其轉(zhuǎn)化為抗體?!犊茖W(xué)新聞》 牛初乳所含的生長(zhǎng)因子對(duì)親細(xì)胞物質(zhì)有重要抑制作用(抗發(fā)炎),可抑制癌細(xì)胞生長(zhǎng)(75%抑制作用),促進(jìn)心肌和血管治愈,加速傷口愈合,促進(jìn)骨生長(zhǎng)發(fā)育?!度毡窘饾纱髮W(xué)癌癥研究所》 牛初乳特別值得推崇,它能抑制許多呼吸系統(tǒng)疾病,尤其是能抵抗流感病毒。對(duì)動(dòng)物或人體突變而產(chǎn)生的亞洲流感病毒的潛在致命性爆發(fā)具有獨(dú)特的控制效果?!秲嚎茻釒Р‰s志》 牛初乳中廣譜抗體及其它免疫因子有協(xié)同作用,因此,牛初乳除了富含營(yíng)養(yǎng)成分外,還具有多種保健功能——有些醫(yī)學(xué)及營(yíng)養(yǎng)專家認(rèn)為,牛初乳中廣譜抗體及其他免疫因子有協(xié)同作用,能更高效地預(yù)防和緩解疾病,增強(qiáng)抗病能力;能促進(jìn)細(xì)胞正常生長(zhǎng)、組織修復(fù)和外傷痊愈,給走向衰老的人以重駐青春的希望。因此,它是一種有潛力的免疫調(diào)節(jié)、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的功能性食品。 目前牛初乳已被研究確認(rèn)的好處至少有以下五方面: 1、能較快恢復(fù)疲勞增強(qiáng)肌肉力量 這一點(diǎn)對(duì)小兒非常有利,可促進(jìn)身高和全身骨骼的增長(zhǎng)。 2、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育提高免疫力 牛初乳生長(zhǎng)因子和免疫因子產(chǎn)生的功效已經(jīng)被確認(rèn),它不僅能促進(jìn)嬰幼兒的生長(zhǎng)發(fā)育,還能改善他們的運(yùn)動(dòng)功能。此外,牛初乳還能提高免疫力低下及體弱多病者的免疫水平。 3、改善胃腸道功能 在胃腸道疾病中,以幽門螺桿菌感染引起的胃潰瘍及由隱孢子蟲(chóng)引起的腹瀉最為多見(jiàn)。而牛初乳由于對(duì)這兩種病菌有獨(dú)特效果而被國(guó)外醫(yī)學(xué)界稱為“非官方處方藥”??茖W(xué)者已發(fā)現(xiàn),在天然的牛初乳中含有多種抗體,它們和人體中的致病菌結(jié)合后,對(duì)于抵抗金黃色葡萄球菌、壞死性腸炎致病菌、幽門螺桿菌、隱孢子蟲(chóng)等感染的效果非常直觀。 4、促進(jìn)傷口愈合 由于生長(zhǎng)因子的作用,初乳可促進(jìn)傷口愈合。在國(guó)外,有人甚至直接將牛初乳涂在傷口上。 5、有益于慢性病患者康復(fù) 利用牛初乳中的提取物和中草藥結(jié)合,對(duì)慢性病人的康復(fù)也有不俗功效。對(duì)此,國(guó)外已有很多研究,近年來(lái)國(guó)內(nèi)的一些藥廠也開(kāi)始了這方面的研究。 嬰幼兒適合補(bǔ)充牛初乳 牛初乳能夠增強(qiáng)人的免疫能力,達(dá)到防病、抗病的功效。由于人體需要持續(xù)補(bǔ)充免疫球蛋白的衰耗,而牛初乳含豐富的IgG抗體,適合各個(gè)年齡階層人士食用,尤其是嬰幼兒。 嬰幼兒由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,所以需要借助外力提高免疫能力。醫(yī)學(xué)研究指出,初乳IgG是唯一能通過(guò)胎盤傳給胎兒的抗體。母親在孕期通過(guò)胎盤及在哺乳期通過(guò)乳汁使嬰兒得到最初的抗感染力,但這種抗體將在嬰兒出生后六個(gè)月內(nèi)逐漸耗盡。之后嬰兒會(huì)出現(xiàn)免疫力斷層,抵抗力差的情況,直至12歲左右其自身免疫系統(tǒng)蛋白來(lái)提高免疫力、預(yù)防感染、增強(qiáng)體質(zhì)、助長(zhǎng)發(fā)育。牛初乳除了IgG外,還富含乳鐵蛋白、乳清蛋白等免疫物質(zhì),還有大量的生長(zhǎng)因子和乳鈣,可以促進(jìn)嬰幼兒骨骼生長(zhǎng),幫助身體機(jī)能健康發(fā)育。對(duì)于嬰幼兒,牛初乳還有以下功能: 1、預(yù)防齲齒:牛初乳中含有的“抗變異鏈球菌抗體”可有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。 2、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育:牛初乳能提供豐富的維生素(特別是孩子最易缺乏的B族維生素含量特別豐富)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其它營(yíng)養(yǎng)素,并含有多種與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的生長(zhǎng)因子。經(jīng)常攝入牛初乳能促進(jìn)孩子腦部發(fā)育,幫助骨骼及牙齒生長(zhǎng),預(yù)防貧血和生長(zhǎng)遲緩,對(duì)確保孩子的健康成長(zhǎng)相當(dāng)有益。 3、糾正厭食:牛初乳中的生物活性調(diào)節(jié)肽、微量元素載體蛋白及生長(zhǎng)因子等可不斷作用于丘腦中的攝食中樞,調(diào)節(jié)正常食欲,一般服用1—3個(gè)月可有效糾正厭食。而且,牛初乳為營(yíng)養(yǎng)豐富的易消化吸收的高級(jí)補(bǔ)品,可補(bǔ)充長(zhǎng)期厭食或節(jié)食引起的體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)匱乏,迅速調(diào)整人體機(jī)能。(另外,對(duì)于食欲過(guò)旺者,初乳又能夠抑制食欲!) 4、增強(qiáng)抗病能力:兒童發(fā)育未成熟,其支氣管、胃腸道及免疫系統(tǒng)等都比較薄弱,容易發(fā)生感染。牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,可中和、清除腸道致病細(xì)菌,促進(jìn)有益細(xì)菌生長(zhǎng),預(yù)防腸道疾病發(fā)生;同時(shí)免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細(xì)胞等免疫物質(zhì)能增強(qiáng)抵抗力,減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的幾率。 堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)。通常母乳喂養(yǎng)的寶寶,身體抵抗力明顯要好。母乳是嬰兒最理想的食物,它的營(yíng)養(yǎng)比例恰當(dāng),易于消化、吸收和利用,還含有一些免疫因子。 輔食添加要搭配合理。從4個(gè)月開(kāi)始,可以為寶寶添加輔食了。在輔食的種類上需要注意不能根據(jù)大人的喜好有所偏廢,應(yīng)盡可能地豐富輔食的種類,保證各種維生素和微量元素的供給。 鍛煉。適量的鍛煉能有效地提高寶寶自身的免疫力。但在鍛煉時(shí)一定要注意適度、持續(xù)和循序漸進(jìn),避免鍛煉間隔太長(zhǎng)或強(qiáng)度太大,否則不僅起不到鍛煉效果,還可能因身體勞累過(guò)度而導(dǎo)致免疫力下降。小嬰兒的鍛煉可以從逐步增多戶外活動(dòng)開(kāi)始,可根據(jù)年齡選擇游泳、爬樓梯、拍球、跳舞等鍛煉方式。 適度感染。有人把人體的免疫系統(tǒng)稱作保衛(wèi)身體的“衛(wèi)兵”,“衛(wèi)兵”的作戰(zhàn)能力只有在實(shí)戰(zhàn)中才能提高。正如寶寶是在不斷的摔跤中逐漸掌握走路的技巧,身體的免疫系統(tǒng)也是在寶寶每一次的生病過(guò)程中慢慢成熟起來(lái)的,生病是“衛(wèi)兵”鍛煉的好機(jī)會(huì)! 在與病毒、細(xì)菌作戰(zhàn)的過(guò)程中,如果“衛(wèi)兵”能在阻止細(xì)菌或病毒感染的戰(zhàn)斗中獲勝,那么寶寶就避免了明顯的疾病;如果沒(méi)有阻止成功,寶寶就表現(xiàn)為生病,這時(shí)需要請(qǐng)求醫(yī)生的幫助,通過(guò)醫(yī)療手段來(lái)增強(qiáng)“衛(wèi)兵”的作戰(zhàn)能力,加強(qiáng)對(duì)細(xì)菌或病毒的阻截,直接表現(xiàn)就是病情好轉(zhuǎn)。 不管在作戰(zhàn)中取得什么樣的結(jié)果,對(duì)寶寶的免疫系統(tǒng)都是一次絕好的訓(xùn)練,具有記憶和學(xué)習(xí)功能的免疫細(xì)胞會(huì)記住此次病毒的特征,當(dāng)下次再遇到同樣的“敵人”,已經(jīng)訓(xùn)練過(guò)的免疫細(xì)胞便會(huì)產(chǎn)生出針對(duì)性非常強(qiáng)的免疫力,保護(hù)身體安全。 免疫接種。進(jìn)行免疫接種是預(yù)防疾病、提高身體免疫力的有效武器。注射疫苗實(shí)現(xiàn)提升免疫力分為主動(dòng)免疫和被動(dòng)免疫。主動(dòng)免疫是將減毒的病原(成分)注射到人體內(nèi),通過(guò)激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫力。 主動(dòng)免疫下產(chǎn)生的免疫力能夠在人體內(nèi)存在較長(zhǎng)時(shí)間,有的甚至可以終身存在;另外一種是被動(dòng)免疫,是指將提純的抗體注射到人體內(nèi)。被動(dòng)免疫抗體在人體內(nèi)存在的時(shí)間較短,一段時(shí)間后會(huì)隨著人體的新陳代謝被分解,抗體就不再存在。

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