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怎么養(yǎng)一個健康的寶寶

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月27日 16:23

匿名用戶

2011.07.11 回答

寶寶應(yīng)該堅持科學(xué)喂養(yǎng),及時正確添加輔食,可以多吃含蛋白質(zhì)豐富的食品,如乳類、蛋類等以及富含維生素類的食品,以提高寶寶的免疫能力!季節(jié)更換時注意保暖,及時添減衣服,多飲水。您也可以給寶寶添加免疫活性蛋白,如牛初乳等,增強寶寶的免疫能力。 提升免疫力的法寶——牛初乳 對于年輕的父母來說,孩子多病,是令人既擔(dān)心又無奈的事。吃了很多滋補品和營養(yǎng)品,還是弱不禁風(fēng),打針吃藥已經(jīng)成了這些孩子的家常便飯。于是一句“再也不用打針了”的牛初乳廣告詞牽動了無數(shù)父母的心。素有純天然健康“白金食品”之稱的牛初乳究竟有何神奇之處呢? 什么是牛初乳 牛初乳是指乳牛產(chǎn)犢后3天內(nèi)所分泌的乳汁。這些乳汁是母牛為了提供給牛犢在新生環(huán)境下,可以抗外來病毒及細菌而合成的,它富含在體內(nèi)自然合成的天然抗體。它除了含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)等營養(yǎng)成分外,還富含免疫球蛋白(主要為IgG抗體)、生長因子等活性功能組分,能攻擊侵入人體的致病原,抑制病菌繁殖,是一種能增強人體免疫力、促進組織生長的健康功能性食品。 牛初乳神奇之處在于能增強自身免疫功能,減少對抗生素的依賴性,也不會產(chǎn)生任何副作用,在任何時候均可有效保護身體的健康,早被外國科學(xué)家描述為“大自然賜給人類的真正白金食品”。于2000年更被食品科技協(xié)會(IFT)列為21世紀最佳發(fā)展前景的非草藥類天然健康食品。 牛初乳有什么好處 先來看看世界各國醫(yī)學(xué)和營養(yǎng)學(xué)專家對牛初乳的評價: 牛初乳中所含的生長因子能促進骨骼、肌肉生長和神經(jīng)再生?!端箍暗募{維亞兒科雜志》 牛初乳能刺激淋巴組織,使免疫力差的人增強免疫功能。通過口服方式攝入免疫因子十分簡單,且價格低廉。——《生物學(xué)雜志》 牛初乳能加速B淋巴細胞成熟,促進抗體形成,并能刺激巨噬細胞的活動?!犊茖W(xué)新聞》 牛初乳是自然界唯一富含免疫因子的天然食物,它滿足了現(xiàn)代人追求自然的心態(tài)。更加重要的事,牛初乳的抗病能力主要源于其中的免疫球蛋白。——曹勁松《初乳功能性食品》 牛初乳免疫球蛋白成功地運用于防治:血小板減少癥、貧血、中性白細胞減少癥、重癥肌無力、格林—巴利綜合癥、多發(fā)性硬化癥、系統(tǒng)性狼瘡、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、卡氏綜合癥、慢性消耗性疾病及腫瘤疾病等。 ——《新英格蘭醫(yī)學(xué)雜志》 研究發(fā)現(xiàn),牛初乳中的生長因子對促進傷口愈合十分有效。建議用于外科感染和術(shù)后傷口愈合?!犊茖W(xué)雜志》 牛初乳能強化新生兒免疫系統(tǒng),其中的某種蛋白質(zhì)能加速B淋巴細胞的聲稱,并促進其轉(zhuǎn)化為抗體?!犊茖W(xué)新聞》 牛初乳所含的生長因子對親細胞物質(zhì)有重要抑制作用(抗發(fā)炎),可抑制癌細胞生長(75%抑制作用),促進心肌和血管治愈,加速傷口愈合,促進骨生長發(fā)育?!度毡窘饾纱髮W(xué)癌癥研究所》 牛初乳特別值得推崇,它能抑制許多呼吸系統(tǒng)疾病,尤其是能抵抗流感病毒。對動物或人體突變而產(chǎn)生的亞洲流感病毒的潛在致命性爆發(fā)具有獨特的控制效果?!秲嚎茻釒Р‰s志》 牛初乳中廣譜抗體及其它免疫因子有協(xié)同作用,因此,牛初乳除了富含營養(yǎng)成分外,還具有多種保健功能——有些醫(yī)學(xué)及營養(yǎng)專家認為,牛初乳中廣譜抗體及其他免疫因子有協(xié)同作用,能更高效地預(yù)防和緩解疾病,增強抗病能力;能促進細胞正常生長、組織修復(fù)和外傷痊愈,給走向衰老的人以重駐青春的希望。因此,它是一種有潛力的免疫調(diào)節(jié)、促進生長發(fā)育的功能性食品。 目前牛初乳已被研究確認的好處至少有以下五方面: 1、能較快恢復(fù)疲勞增強肌肉力量 這一點對小兒非常有利,可促進身高和全身骨骼的增長。 2、促進生長發(fā)育提高免疫力 牛初乳生長因子和免疫因子產(chǎn)生的功效已經(jīng)被確認,它不僅能促進嬰幼兒的生長發(fā)育,還能改善他們的運動功能。此外,牛初乳還能提高免疫力低下及體弱多病者的免疫水平。 3、改善胃腸道功能 在胃腸道疾病中,以幽門螺桿菌感染引起的胃潰瘍及由隱孢子蟲引起的腹瀉最為多見。而牛初乳由于對這兩種病菌有獨特效果而被國外醫(yī)學(xué)界稱為“非官方處方藥”??茖W(xué)者已發(fā)現(xiàn),在天然的牛初乳中含有多種抗體,它們和人體中的致病菌結(jié)合后,對于抵抗金黃色葡萄球菌、壞死性腸炎致病菌、幽門螺桿菌、隱孢子蟲等感染的效果非常直觀。 4、促進傷口愈合 由于生長因子的作用,初乳可促進傷口愈合。在國外,有人甚至直接將牛初乳涂在傷口上。 5、有益于慢性病患者康復(fù) 利用牛初乳中的提取物和中草藥結(jié)合,對慢性病人的康復(fù)也有不俗功效。對此,國外已有很多研究,近年來國內(nèi)的一些藥廠也開始了這方面的研究。 嬰幼兒適合補充牛初乳 牛初乳能夠增強人的免疫能力,達到防病、抗病的功效。由于人體需要持續(xù)補充免疫球蛋白的衰耗,而牛初乳含豐富的IgG抗體,適合各個年齡階層人士食用,尤其是嬰幼兒。 嬰幼兒由于免疫系統(tǒng)發(fā)育尚未成熟,所以需要借助外力提高免疫能力。醫(yī)學(xué)研究指出,初乳IgG是唯一能通過胎盤傳給胎兒的抗體。母親在孕期通過胎盤及在哺乳期通過乳汁使嬰兒得到最初的抗感染力,但這種抗體將在嬰兒出生后六個月內(nèi)逐漸耗盡。之后嬰兒會出現(xiàn)免疫力斷層,抵抗力差的情況,直至12歲左右其自身免疫系統(tǒng)蛋白來提高免疫力、預(yù)防感染、增強體質(zhì)、助長發(fā)育。牛初乳除了IgG外,還富含乳鐵蛋白、乳清蛋白等免疫物質(zhì),還有大量的生長因子和乳鈣,可以促進嬰幼兒骨骼生長,幫助身體機能健康發(fā)育。對于嬰幼兒,牛初乳還有以下功能: 1、預(yù)防齲齒:牛初乳中含有的“抗變異鏈球菌抗體”可有效預(yù)防齲齒的發(fā)生。 2、促進生長發(fā)育:牛初乳能提供豐富的維生素(特別是孩子最易缺乏的B族維生素含量特別豐富)、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)及其它營養(yǎng)素,并含有多種與生長發(fā)育有關(guān)的生長因子。經(jīng)常攝入牛初乳能促進孩子腦部發(fā)育,幫助骨骼及牙齒生長,預(yù)防貧血和生長遲緩,對確保孩子的健康成長相當(dāng)有益。 3、糾正厭食:牛初乳中的生物活性調(diào)節(jié)肽、微量元素載體蛋白及生長因子等可不斷作用于丘腦中的攝食中樞,調(diào)節(jié)正常食欲,一般服用1—3個月可有效糾正厭食。而且,牛初乳為營養(yǎng)豐富的易消化吸收的高級補品,可補充長期厭食或節(jié)食引起的體內(nèi)營養(yǎng)匱乏,迅速調(diào)整人體機能。(另外,對于食欲過旺者,初乳又能夠抑制食欲!) 4、增強抗病能力:兒童發(fā)育未成熟,其支氣管、胃腸道及免疫系統(tǒng)等都比較薄弱,容易發(fā)生感染。牛初乳含有豐富的免疫球蛋白,可中和、清除腸道致病細菌,促進有益細菌生長,預(yù)防腸道疾病發(fā)生;同時免疫球蛋白、消炎因子、巨噬細胞等免疫物質(zhì)能增強抵抗力,減少感冒、肺炎、腹瀉等疾病的幾率。 堅持母乳喂養(yǎng)。通常母乳喂養(yǎng)的寶寶,身體抵抗力明顯要好。母乳是嬰兒最理想的食物,它的營養(yǎng)比例恰當(dāng),易于消化、吸收和利用,還含有一些免疫因子。 輔食添加要搭配合理。從4個月開始,可以為寶寶添加輔食了。在輔食的種類上需要注意不能根據(jù)大人的喜好有所偏廢,應(yīng)盡可能地豐富輔食的種類,保證各種維生素和微量元素的供給。 鍛煉。適量的鍛煉能有效地提高寶寶自身的免疫力。但在鍛煉時一定要注意適度、持續(xù)和循序漸進,避免鍛煉間隔太長或強度太大,否則不僅起不到鍛煉效果,還可能因身體勞累過度而導(dǎo)致免疫力下降。小嬰兒的鍛煉可以從逐步增多戶外活動開始,可根據(jù)年齡選擇游泳、爬樓梯、拍球、跳舞等鍛煉方式。 適度感染。有人把人體的免疫系統(tǒng)稱作保衛(wèi)身體的“衛(wèi)兵”,“衛(wèi)兵”的作戰(zhàn)能力只有在實戰(zhàn)中才能提高。正如寶寶是在不斷的摔跤中逐漸掌握走路的技巧,身體的免疫系統(tǒng)也是在寶寶每一次的生病過程中慢慢成熟起來的,生病是“衛(wèi)兵”鍛煉的好機會! 在與病毒、細菌作戰(zhàn)的過程中,如果“衛(wèi)兵”能在阻止細菌或病毒感染的戰(zhàn)斗中獲勝,那么寶寶就避免了明顯的疾病;如果沒有阻止成功,寶寶就表現(xiàn)為生病,這時需要請求醫(yī)生的幫助,通過醫(yī)療手段來增強“衛(wèi)兵”的作戰(zhàn)能力,加強對細菌或病毒的阻截,直接表現(xiàn)就是病情好轉(zhuǎn)。 不管在作戰(zhàn)中取得什么樣的結(jié)果,對寶寶的免疫系統(tǒng)都是一次絕好的訓(xùn)練,具有記憶和學(xué)習(xí)功能的免疫細胞會記住此次病毒的特征,當(dāng)下次再遇到同樣的“敵人”,已經(jīng)訓(xùn)練過的免疫細胞便會產(chǎn)生出針對性非常強的免疫力,保護身體安全。 免疫接種。進行免疫接種是預(yù)防疾病、提高身體免疫力的有效武器。注射疫苗實現(xiàn)提升免疫力分為主動免疫和被動免疫。主動免疫是將減毒的病原(成分)注射到人體內(nèi),通過激發(fā)人體免疫系統(tǒng)產(chǎn)生免疫力。 主動免疫下產(chǎn)生的免疫力能夠在人體內(nèi)存在較長時間,有的甚至可以終身存在;另外一種是被動免疫,是指將提純的抗體注射到人體內(nèi)。被動免疫抗體在人體內(nèi)存在的時間較短,一段時間后會隨著人體的新陳代謝被分解,抗體就不再存在。

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