減脂女孩的十款低卡醬料推薦好吃不怕胖
今天跟大家推薦我平時吃的十款低脂醬料
都是自用款，搭配三明治、沙拉、意面等味道都是棒棒噠
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好樂門超低脂蛋黃醬
47元
熱量：72大卡
這款我真是裂墻推薦，清淡口味，拌沙拉，做三明治真是絕佳，關鍵是才72大卡，減脂必備。
我看網(wǎng)上有寶寶說這款蛋黃醬有淡淡的酸味，我吃了根本沒有好吧，這是我目前吃過最好吃的蛋黃醬，不接受反駁。
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皮卡思無糖花生醬
55元
熱量:594大卡
這款進口花生醬真的好好吃，純花生研磨，沒有任何添加劑，每日早餐必備，抹吐司絕啦，就是熱量有點高。
這款花生醬不用放在冰箱里，不然會成坨，直接放在干燥陰涼處即可，可以存放很長時間。
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亨氏番茄醬
29元
熱量：110大卡
之前吃過幾家別的牌子番茄醬，都比較甜，不喜歡，亨氏的這款不甜，番茄味濃郁，我喜歡。搭配三明治味道絕絕子。
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紛樂旗黃芥末醬
18元
熱量：76大卡
這款黃芥末醬單吃味道有點苦苦酸酸的，不太友好，但搭配番茄醬真是好吃，他們兩的組合，讓三明治更有層次感。
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VEpiaopiao懸溺黑巧克力醬
40元
熱量：108大卡
我超喜歡吃巧克力的甜點，自從買到這款黑巧克力醬，減脂期間實現(xiàn)了空口吃巧克力醬的自由。
這款巧克力醬微甜，有淡淡的苦味，我一般會用來抹全麥吐司，或者做可麗餅涂抹，炒雞好吃。
它唯一不好的地方，就是不容易保存，即使放在冰箱里，時間久了也容易壞，所以開蓋后最好一個月內(nèi)吃完。
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冠利青瓜蓉漢堡醬
19.9元
熱量：105大卡
這款醬料酸黃瓜料很足，有微微辣味，平時不怎么吃辣的我，可以接受，味道還是蠻好吃的，我平時做土豆泥沙拉都會放。
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冠利香醋沙拉醬
19.9元
熱量:92大卡
夏日輕脂沙拉必備，這款醋汁咩有那么酸，口感清爽，味道調(diào)和的恰到好處。
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百利黑胡椒汁
11.8元
熱量：82大卡
我專門做黑椒牛柳意面買的，對于我來說太辣啦，不能吃辣的朋友，不推薦購買，能吃辣的可以試試。
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三島照燒汁
13.9元
熱量：164大卡
這款醬汁微甜，我平時用來做照燒豆腐居多，還可以做照燒雞腿等等。
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雀巢低脂煉乳
12.8元
熱量：287大卡
這款煉乳雖然是低脂滴，但熱量還是蠻高的，我主要用來做漏奶華，哈哈，對自己比較嚴格的寶寶，就不要吃啦。
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以上就是我減脂期間經(jīng)常吃的十款低脂醬料，每一款都是我的心頭好，有了它們減肥也可以很幸福

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