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健身女孩必備!4款低卡高蛋白代餐推薦

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年12月09日 04:47

健身女孩必備!4款低卡高蛋白代餐推薦
健身界的擼鐵女孩們,給你們帶來一款超級適合健身前后食用的代餐!用這些替代蛋白棒,一個月正常吃喝還能瘦2斤!

香蔥肉松歐包 - 157大卡/個
這款歐包肉松多到溢出來,真的是實在!自制的肉松,味道超級好吃,配料干凈,醬油都是無麩質(zhì)的,愛住了!

紫米金槍魚 - 169大卡/個
這個真的不得了,好吃到讓人上癮!黑米糯嘰嘰的,非常適合當早餐。為什么放在肉松合集里呢?因為真的真的很上頭,每天都想吃一個。

海苔肉松卷 - 235大卡/100g
這個肉松真的會多到掉下來,醬料也是剛剛好,吃起來不干。沒想到魔芋也能做到這么好吃,減脂期大口吃肉松卷的快感??!

咸蛋黃肉松魔芋餅干 - 32大卡/塊
這個餅干真的是咸蛋黃腦袋的福音!一個才32卡,吃678塊也不用擔心長胖。里面是滿口的咸蛋黃加肉松,強烈推薦減脂期嘴饞女孩試一試!

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