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?木耳益母草肉片湯

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2025年05月24日 21:51

?木耳益母草肉片湯

更新時(shí)間:2023-04-28 22:55:58 閱讀：評(píng)論：0

黑木耳益母草顆粒肉片湯是歸屬于湯菜的一種，也是歸屬于滋補(bǔ)養(yǎng)生類的食材。要是是能夠具有滋補(bǔ)養(yǎng)生實(shí)際效果的食材服用對(duì)人體全是有一定益處的。食材實(shí)際上全是單獨(dú)存有的，它有著著自身特有的營(yíng)養(yǎng)成分也有對(duì)食用者的作用與功效。要想更便捷的消化吸收到那樣的營(yíng)養(yǎng)成分感受到它的作用與功效，唯一的方式便是學(xué)好他們的作法。

無論是啥特性的食材他們不一樣的做法也是以便考慮大量食用者的要求，由于每一個(gè)人的口感全是不一樣的僅有多種多樣的挑選才可以更強(qiáng)的考慮大量人的規(guī)定。無論學(xué)習(xí)培訓(xùn)作法是唯一更快消化吸收營(yíng)養(yǎng)成分的方式。那麼黑木耳益母草顆粒肉片湯怎么做呢？

主要材料:益母草顆粒350g，木耳10g。干黃花菜5g。

調(diào)味品:食用鹽適當(dāng)，味精適當(dāng)。食用調(diào)和油適當(dāng)，香油適當(dāng)。

黑木耳益母草顆粒肉片湯,身心健康的營(yíng)養(yǎng)成分滋補(bǔ)湯

1.黑木耳和黃花菜先用小水泡發(fā)。2.將益母草顆粒的頭除掉，隨后加入適量的水將其侵泡在里面，并清理干凈。3.洗完的益母草顆粒。4.木耳起蒂，和黃花菜一起清洗備用。5.將豬瘦肉用沸水清理干凈，隨后用刀將他們切割成塊狀，置放備用。6.鍋燒開水，下木耳和黃花菜。7.燒開后下益母草顆粒。8.煮5分鐘上下，下適當(dāng)?shù)纳汀?.下適當(dāng)?shù)柠}。10.下適當(dāng)?shù)奈毒?1.直到所有燒開以后，將豬瘦肉片倒入，隨后用筷子迅速的割開，一會(huì)兒以后就熄火，那樣能夠讓小肉更為的嫩滑爽口。

益母草顆粒的作用與功效:《唐本草》：敷丁腫，服汁使丁瘡毒內(nèi)消;又下子死肚子里，主產(chǎn)區(qū)后脹悶;諸雜毒腫，丹游等腫;取汁如豆滴耳里，主聤耳;中虺蛇毒，敷之。《本草拾遺》：搗苗，敷乳癰惡腫疼者;又搗苗絞汁服，主水腫排水，兼狠毒腫。《本草衍義》：治產(chǎn)前生完孩子諸疾，行血益氣養(yǎng)血;孕婦難產(chǎn)作膏服。

上邊詳細(xì)介紹了黑木耳益母草顆粒肉片湯的做法，它的關(guān)鍵食物應(yīng)用的便是益母草顆粒，木耳，也有小肉金針菜等。這種食材全是有著著自身的營(yíng)養(yǎng)元素，配搭在一起服用得話還是能夠合理的補(bǔ)充分別所帶有的營(yíng)養(yǎng)元素。不一樣的便是補(bǔ)充了多種多樣的微量元素。

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