《孕期營(yíng)養(yǎng)與健康課件.pptx》由會(huì)員分享，可在線閱讀，更多相關(guān)《孕期營(yíng)養(yǎng)與健康課件.pptx（137頁(yè)珍藏版）》請(qǐng)?jiān)谄卟蕦W(xué)科網(wǎng)上搜索。

1、,相攜相守 康健晶愛(ài)孕期營(yíng)養(yǎng)與健康專題講座,概論,健康營(yíng)養(yǎng)的觀念孕期營(yíng)養(yǎng)與胎/嬰兒健康孕期概述,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的影響,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親健康的影響孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒健康的影響,不同孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,孕期營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)孕早期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕中期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕晚期的均衡營(yíng)養(yǎng),孕期體重管理,孕期管理體重的必要性孕期不同階段體重健康標(biāo)準(zhǔn)孕期體重問(wèn)題的應(yīng)對(duì),1,2,3,4,主要內(nèi)容,概論,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的影響,不同孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,孕期體重管理,1,2,3,4,主要內(nèi)容,健康營(yíng)養(yǎng)的觀念孕期營(yíng)養(yǎng)與胎/嬰兒健康孕期概述,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親健康的影響孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒健康的影響,孕期營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)孕早期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕中期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕晚期

2、的均衡營(yíng)養(yǎng),孕期管理體重的必要性孕期不同階段體重健康標(biāo)準(zhǔn)孕期體重問(wèn)題的應(yīng)對(duì),Introduction 概論,1,營(yíng)養(yǎng)健康的觀念,孕期營(yíng)養(yǎng)與嬰兒健康,孕期概述,Introduction 概論,營(yíng)養(yǎng)的目的,生命的維持,器官新陳代謝人體生長(zhǎng)發(fā)育,儲(chǔ)存能量（母親、胎兒）,現(xiàn)代營(yíng)養(yǎng)問(wèn)題,飲食習(xí)慣不良盲目減肥營(yíng)養(yǎng)知識(shí)匱乏,中國(guó)人習(xí)慣把健康交給醫(yī)院處理,良好的孕期營(yíng)養(yǎng)能夠改善嬰兒以下方面的健康,*學(xué)齡期間的表現(xiàn)和技能*體力和耐力*學(xué)習(xí)技能*抗感染能力*青春期尤其是女孩的健康*健康的成人生活*生產(chǎn)力和經(jīng)濟(jì)收入,過(guò)去60年 土壤營(yíng)養(yǎng)逐漸耗盡導(dǎo)致蔬菜水果中的平均礦物質(zhì)含量 大不如前,你每天膳食營(yíng)養(yǎng)均衡么？,97%

3、經(jīng)常在外用餐人群無(wú)法達(dá)到營(yíng)養(yǎng)均衡,不健康生活方式三餐不定飲食不規(guī)律暴飲暴食等,妊娠分期,13周,孕早期停經(jīng)至懷孕,+6天,14-27周,孕中期孕第,+6天,28周,孕晚期,因?yàn)閼言泻蟮难萘繒?huì)增加，加重心臟負(fù)擔(dān)，心臟每次收縮排出的血液量比未孕時(shí)增加1/3；隨著子宮不斷增大，膈肌也不斷上升，心臟受到擠壓，從而更加重了心臟負(fù)擔(dān)，因此在運(yùn)動(dòng)后有心慌、氣短等現(xiàn)象。妊娠是女性的一段特殊生理過(guò)程,在這個(gè)過(guò)程中身體的很多方面都會(huì)有所改變以利于胎兒的生長(zhǎng)以及孕婦本身的安全,孕產(chǎn)期的高凝狀態(tài)有利于產(chǎn)后止血,這對(duì)產(chǎn)婦來(lái)講是一個(gè)保護(hù)性改變,這種高凝狀態(tài)一般在產(chǎn)后2到4周就可以恢復(fù)正常。,妊娠期婦女生理變化,子宮變化

4、停經(jīng)增大,乳房的變化孕早期 增大 充血 著色孕晚期 淡黃稀薄的初乳,血液系統(tǒng)的變化,血容量增加(30%-45%),高血凝狀態(tài)(纖維蛋白溶酶原)心搏出量增加,泌尿系統(tǒng)孕早期 尿頻（12周后消失）孕末期 尿頻 尿液外溢現(xiàn)象,消化系統(tǒng)孕早期 食欲不振 惡心嘔吐孕中晚期 上腹部飽脹感 胃部灼傷感 便秘,妊娠期婦女生理變化,其他變化,黑色素沉淀妊娠斑,體重增加,體重增加,孕期的不同階段胎兒發(fā)育特點(diǎn),備孕期,早孕期,中孕期,晚孕期,6個(gè)月為宜,夫妻雙方體檢,停服避孕藥物,服用葉酸在內(nèi)的膳食補(bǔ)充劑,1-3個(gè)月,胎兒發(fā)育的第一個(gè)快速期,中樞神經(jīng)發(fā)育,重要器官的發(fā)育期,第4-7月,完成大部分器官的生長(zhǎng)發(fā)育,增大

5、增重,視力發(fā)育的重要階段,1-3個(gè)月,體重大幅度增加,肺和消化系統(tǒng)成熟,肝臟、腎臟等成熟,孕期的不同階段胎兒發(fā)育特點(diǎn),備孕期,6個(gè)月為宜,夫妻雙方體檢 健康的生活方式,停服避孕藥物 避免有害物質(zhì),服用葉酸在內(nèi)的膳食補(bǔ)充劑,預(yù)防遺傳性疾病,防止濫用藥物,食用膳食補(bǔ)充劑,戒煙戒酒,避免有害物質(zhì),孕期的不同階段胎兒發(fā)育特點(diǎn),早孕期,1-3個(gè)月,胎兒發(fā)育的第一個(gè)快速期,中樞神經(jīng)發(fā)育,重要器官的發(fā)育期,四肢可活動(dòng)、聽到胎心(多普勒),（孕12周末）,初 具人形、胎心搏動(dòng)（B超),胚胎（孕8周）,胎兒（孕9周）,孕期的不同階段胎兒發(fā)育特點(diǎn),中孕期,第4-7月,完成大部分器官的生長(zhǎng)發(fā)育,增大增重,視力發(fā)育的

6、重要階段,呼吸運(yùn)動(dòng)、胎動(dòng),吞咽、排尿、胎糞,皮下脂肪沉積、眉毛、眼毛,胎毛、胎脂、出生RDS,（孕16周末）,（孕20周末）,（孕24周末）,（孕28周末）,器官增殖發(fā)育,神經(jīng)元細(xì)胞開始分裂增殖、骨骼開始骨化,孕期的不同階段胎兒發(fā)育特點(diǎn),晚孕期,1-3個(gè)月,體重大幅度增加,肺和消化系統(tǒng)成熟,肝臟、腎臟等成熟,胎體開始豐滿面部毳毛已脫,面部皺褶消失、啼哭、吸吮,（孕32周末）,（孕36周末）,發(fā)育成熟,胎兒生長(zhǎng)加快、細(xì)胞體積增加迅速,大腦增殖達(dá)到高峰，皮下脂肪大量堆積，胎兒體重猛增,Influence 孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的影響,2,概論,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的影響,不同孕期對(duì)營(yíng)養(yǎng)的需求,孕期體重管理,1,2,3,4,主要內(nèi)容,健康營(yíng)養(yǎng)的觀念孕期營(yíng)養(yǎng)與胎/嬰兒健康孕期概述,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親健康的影響孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)胎兒健康的影響,孕期營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)知識(shí)孕早期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕中期的均衡營(yíng)養(yǎng)孕晚期的均衡營(yíng)養(yǎng),孕期管理體重的必要性孕期不同階段體重健康標(biāo)準(zhǔn)孕期體重問(wèn)題的應(yīng)對(duì),孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親的影響,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)健康的影響,孕期營(yíng)養(yǎng)對(duì)母親的影響,體重增長(zhǎng)過(guò)快,妊娠高血壓,妊娠合并糖尿病,孕期脂質(zhì)代謝異常,孕期營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩造成的問(wèn)題,巨

相關(guān)知識(shí)

功能鍛煉與康復(fù)PPT參考課件.pptx
第三章老年人的健康保健與照護(hù)ppt課件.pptx
孕期心理保健PPT課件
母嬰保健教學(xué)宣講新生兒護(hù)理授課PPT課件.pptx
孕期營(yíng)養(yǎng)課件精講.ppt
孕期營(yíng)養(yǎng)主題講座培訓(xùn)課件
《妊娠期保健》課件.pptx
營(yíng)養(yǎng)與健康講座ppt課件
孕期營(yíng)養(yǎng)醫(yī)學(xué)知識(shí)專題講座培訓(xùn)課件
嬰兒撫觸ppt課件.pptx

網(wǎng)址: 孕期營(yíng)養(yǎng)與健康課件.pptx http://www.u1s5d6.cn/newsview132490.html