減脂必備！低脂酸奶推薦，輕松選擇
減脂期間，低脂酸奶是不錯(cuò)的選擇！無論是拌沙拉、涂面包還是作為日常加餐，都是營養(yǎng)又美味的。以下是幾款推薦的低脂酸奶，姐妹們快來看看吧！

1?? FarmerUnion希臘酸奶
質(zhì)地濃稠，適合拌沙拉或涂面包，低熱量、高蛋白、高鈣，脂肪含量稍高。

2?? chobani原味希臘酸奶
質(zhì)地濃稠，低熱量、高蛋白、高鈣，是減脂期間的優(yōu)質(zhì)選擇。

3?? 優(yōu)諾冰島式酸奶
質(zhì)地與希臘酸奶相似，0蔗糖、超低脂、低熱量、高蛋白、高鈣，營養(yǎng)豐富。

4?? 新希望致輕風(fēng)味酸奶
營養(yǎng)價(jià)值相對(duì)希臘酸奶低些，但低熱量、高鈣，適合日常飲用。

5?? 優(yōu)格匠希臘式酸乳
質(zhì)地濃稠，0蔗糖、低熱量、高蛋白、低脂肪，沒有標(biāo)注鈣含量。

6?? 雪寶風(fēng)味發(fā)酵乳
0添加，適合小孩子，低熱量、0蔗糖、低脂、高鈣。

7?? 朝日唯品酸奶
0蔗糖，高鈣，適合追求健康飲食的人群。

8?? 稀遇發(fā)酵乳
低熱量，0蔗糖，高鈣，超低脂，是減脂期間的理想選擇。

9?? 必優(yōu)格酸牛乳
低熱量，0蔗糖，適合日常飲用。

小西牛由簡(jiǎn)
0蔗糖，添加較多代糖，熱量低，適合追求口感的減脂者。

1??1?? 天潤潤康酸奶
添加較多代糖代替蔗糖，熱量極低，適合減脂期間飲用。

1??2?? 北海牧場(chǎng)輕酪乳
低熱量，0蔗糖，代糖代替蔗糖，營養(yǎng)豐富。

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