減脂必備！低脂酸奶推薦，輕松選擇
減脂期間，低脂酸奶是不錯(cuò)的選擇！無(wú)論是拌沙拉、涂面包還是作為日常加餐，都是營(yíng)養(yǎng)又美味的。以下是幾款推薦的低脂酸奶，姐妹們快來(lái)看看吧！

1?? FarmerUnion希臘酸奶
質(zhì)地濃稠，適合拌沙拉或涂面包，低熱量、高蛋白、高鈣，脂肪含量稍高。

2?? chobani原味希臘酸奶
質(zhì)地濃稠，低熱量、高蛋白、高鈣，是減脂期間的優(yōu)質(zhì)選擇。

3?? 優(yōu)諾冰島式酸奶
質(zhì)地與希臘酸奶相似，0蔗糖、超低脂、低熱量、高蛋白、高鈣，營(yíng)養(yǎng)豐富。

4?? 新希望致輕風(fēng)味酸奶
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值相對(duì)希臘酸奶低些，但低熱量、高鈣，適合日常飲用。

5?? 優(yōu)格匠希臘式酸乳
質(zhì)地濃稠，0蔗糖、低熱量、高蛋白、低脂肪，沒(méi)有標(biāo)注鈣含量。

6?? 雪寶風(fēng)味發(fā)酵乳
0添加，適合小孩子，低熱量、0蔗糖、低脂、高鈣。

7?? 朝日唯品酸奶
0蔗糖，高鈣，適合追求健康飲食的人群。

8?? 稀遇發(fā)酵乳
低熱量，0蔗糖，高鈣，超低脂，是減脂期間的理想選擇。

9?? 必優(yōu)格酸牛乳
低熱量，0蔗糖，適合日常飲用。

小西牛由簡(jiǎn)
0蔗糖，添加較多代糖，熱量低，適合追求口感的減脂者。

1??1?? 天潤(rùn)潤(rùn)康酸奶
添加較多代糖代替蔗糖，熱量極低，適合減脂期間飲用。

1??2?? 北海牧場(chǎng)輕酪乳
低熱量，0蔗糖，代糖代替蔗糖，營(yíng)養(yǎng)豐富。

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