首頁 資訊 奇亞籽燕麥片的功效

奇亞籽燕麥片的功效

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年05月26日 01:17

有來醫(yī)生

有來醫(yī)生

分享至

復制鏈接

取消

點擊這里 讓更多人看到

奇亞籽燕麥片的功效

劉新發(fā)呼吸內(nèi)科副主任醫(yī)師河北省中醫(yī)院三甲主頁

播放語音內(nèi)容

01:10

奇亞籽燕麥片有以下幾點功效:
第一、奇亞籽燕麥片可以補充身體所需要的營養(yǎng)元素,含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、膳食纖維,能夠及時補充身體所需要的營養(yǎng)元素。
第二、促進排便,可以促進腸道的蠕動,能夠及時的被腸道消化和吸收,緩解便秘的情況。
第三、還具有減肥的作用,其含有的脂肪是非常低的,能夠燃燒身體中的脂肪,減少脂肪的攝入,達到減肥的目的。此外,奇亞籽燕麥片富含有抗氧化成分維生素E和維生素C,具有抗氧化作用,有助于保持肌膚的年輕態(tài)。

2023-11-09瀏覽34710次

本內(nèi)容不能代替面診,如有不適請盡快就醫(yī)

相關知識

奇亞籽燕麥片的功效與作用
奇亞籽藜麥燕麥片功效與作用
奇亞籽麥片的功效與作用 奇亞籽麥片怎么吃
水煮奇亞籽水果燕麥片的做法
奇亞籽麥片的功效與作用及食用方法
薄荷健康 奇亞籽燕麥片熱量
健康早餐,燕麥片,香蕉,梨,蜂蜜,亞麻籽,奇亞籽圖片
奇亞籽燕麥片有哪些健康益處?
奇亞籽酸奶麥片的功效與作用
燕麥奇亞籽膠原蛋白肽固體飲料

網(wǎng)址: 奇亞籽燕麥片的功效 http://www.u1s5d6.cn/newsview1328837.html

推薦資訊