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健康人的標(biāo)準(zhǔn)體重？

來源：泰然健康網(wǎng) 時(shí)間：2024年11月27日 17:44

健康人的標(biāo)準(zhǔn)體重？

男 | 60歲 2010-01-04 13:56:48 1人回復(fù) 來自吉林市

健康咨詢描述：現(xiàn)代人非常關(guān)注體魄健康,其中體重多少是一個(gè)重要參考指標(biāo).有人說,個(gè)體身高（厘米）減去100后剩余的數(shù)是（公斤）最適中的體重.對嗎?那么,年齡大小不是參數(shù)嗎?

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2010-01-04 21:51:56 我要投訴

⑴標(biāo)準(zhǔn)體重公式：標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=身高(厘米)-105；也有人采用一個(gè)經(jīng)過改良的公式：標(biāo)準(zhǔn)體重(公斤)=[身高(厘米)-100]×0.9.第二個(gè)公式比第一個(gè)公式對中國人更為合適. ⑵體質(zhì)指數(shù)：體質(zhì)指數(shù)的英文代號(hào)為BMI,其計(jì)算公式如下：體質(zhì)指數(shù)(BMI)＝體重(公斤)/身高(米)2.標(biāo)準(zhǔn)體重公式使用起來雖然很方便,但它們只考慮人的長度,把人看成一個(gè)長條,而實(shí)際人人是立體的,而體質(zhì)指數(shù)就較好地彌補(bǔ)了這個(gè)不足. 3標(biāo)準(zhǔn)體重表：比較簡單實(shí)用,可根據(jù)受試者的性別,年齡和身高,從預(yù)先制定好的表格中查出相應(yīng)的標(biāo)準(zhǔn)體重和理想體重范圍.

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