成年人標準體重
來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2024年11月25日 06:17
成年人標準體重并不固定,因為每個人的身高不同,體重也會有所區(qū)別,一般會通過身高減去105計算體重標準。如果體重出現(xiàn)異常,需要立即就醫(yī)。
通過對體重進行檢測,可以了解身體是否偏瘦以及偏胖,對判斷健康情況有一定的幫助。由于每個成年人的身高不同,所以臨床上并沒有具體的標準體重,可以通過公式的方法計算體重,比如成年人的身高為175cm,根據(jù)以上公式可以算出體重標準為70kg。
如果成年人的體重偏低,可能與營養(yǎng)不良有關(guān),也可能與疾病因素相關(guān),比如甲狀腺功能亢進癥、糖尿病等,如果體重偏高,可能與暴飲暴食、缺少運動等生理性因素相關(guān),也不排除與高血壓、代謝綜合征等疾病有關(guān)。一旦體重出現(xiàn)異常,成年人需要引起重視,以免對身體健康造成影響。
成年人在生活中需要勞逸結(jié)合,并且要營養(yǎng)均衡,一日三餐合理安排,還需要積極進行體育鍛煉,能夠增強身體的抵抗力。
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