艾臍貼可以減肥嗎 艾臍貼可不可以減肥

1、艾臍貼對于減肥一般只是起到了輔助作用，有很多女性，肥胖的原因是濕氣太重，導致腹部有贅肉，腿變粗等，所以用艾臍貼可以除濕氣，這樣對于后天的肥胖是有一定作用的。

2、想要真正的減肥，必須要從飲食和運動上入手，因為并不是除掉濕氣，就會使體重減輕，還是需要一個減肥的過程，如控制飲食，吃一些低脂肪、低熱量的食物，適量運動鍛煉，如健身等。

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