喝紅茶的好處，紅茶是我們生活中最常飲用的茶品之一。尤其是女性朋友，對于紅茶更是喜愛有加，很多女性白領(lǐng)都喜歡了每天工作之余都泡一杯紅茶，以調(diào)節(jié)身體的營養(yǎng)平衡。除此之外，紅茶的許多食療功效也是不得不提的，其降血糖的能力就非常顯著，下面我們就來看看紅茶的家血糖能力到底如何。

　　對于紅茶的大量研究之后，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)：紅茶的營養(yǎng)功效非常的高，一定也不遜色于綠茶。英國科學(xué)家的最近最新發(fā)現(xiàn)，紅茶對糖尿病患者控制病情也是大大有益的，因?yàn)?，喝紅茶能夠刺激胰島素的分泌，從而降低了用餐之后血糖的峰值。

　　研究人員給16名喝下含有75克葡萄糖溶液，不過不同的是，糖液有四種配制方法：第一種是白水配的，第二組是白水加配的，第三組是用1克茶包溶出的紅茶水配的，第四組是用3克茶包溶出的紅茶水配的。最后，觀察他們喝下糖水后150分鐘內(nèi)的血糖和胰島素反應(yīng)，看看有什么不同之處