問題描述:

綠瘦減肥效果好不好減肥是真的嗎（男，23歲）

分析及建議:

可能疾?。簻p重需求 意見詳情：你好，請選擇正確的產(chǎn)品。另外，建議通過調(diào)整飲食和堅持運動來協(xié)助減重，祝你早日擁有好身材

綠瘦減肥效果好不好減肥是真的嗎（男，23歲）

我看了一下綠瘦，大致上有三種產(chǎn)品：酵素，代餐奶昔和大麥若葉固體飲料，因為不知道你買的是哪款產(chǎn)品，我先跟你說一下這三種的具體用途

酵素的話是不建議的，因為基本上只是一個噱頭

代餐奶昔，代餐粉這一類。可以當做三餐中的其中一餐來吃，其實就是幫你控制熱量，如果能嚴格遵循建議來吃，減重效果還是可以的

大麥若葉這一款主要就是補充膳食纖維和一些維生素礦物質(zhì)。最主要的功能就是產(chǎn)生飽腹感，跟你吃蔬菜是差不多的

已經(jīng)解答完畢，祝早日擁有好身材！ 如果沒有疑問了，麻煩給個好評哦（你輕松一點，對我很重要哦(^_^)

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