11月24日上午，“奔跑吧·海淀少年”2024年海淀區(qū)中小學(xué)生冬季越野跑接力賽鳴槍開跑。來自海淀區(qū)17個(gè)學(xué)區(qū)的800余名學(xué)生運(yùn)動(dòng)員身著運(yùn)動(dòng)服，在教練的指導(dǎo)下充分熱身后，邁著堅(jiān)定有力的步伐沖出起跑線，盡情釋放青春活力。

一次力量凝聚

9點(diǎn)15分，隨著發(fā)令槍聲響起，參加高中組團(tuán)體12.7公里越野接力跑第一棒的選手們?nèi)珉x弦之箭般勢不可擋。他們的眼神中閃爍著對(duì)勝利的渴望，他們的腳步中迸發(fā)出蓬勃的力量。隨后，初中組、小學(xué)組選手們也迎來了他們的榮耀時(shí)刻。發(fā)令槍響后，少年們滿懷信心地踏上了賽道，用腳步丈量著海淀的美麗與魅力，用團(tuán)結(jié)的力量爭取勝利的榮譽(yù)。

據(jù)了解，活動(dòng)分設(shè)小學(xué)組團(tuán)體6.35公里越野跑接力賽，初中組、高中組團(tuán)體12.7公里越野跑接力賽兩個(gè)組別。賽道沿線景致極富觀賞性，跑過蜿蜒曲折的山間小徑，穿梭茂密的林間道路，讓每一位奔跑在其中的運(yùn)動(dòng)員，都享受著這場與自然親密接觸的越野之旅。

北京市育英中學(xué)八年級(jí)的李家宇說：“這一路線比較有難度，上下坡坡度較大，對(duì)我們的體力和耐力都有很大挑戰(zhàn)。這也是越野跑的魅力所在，不僅鍛煉了身體，還鍛煉了我們的毅力。在以后的生活中，無論遇到什么困難，我都會(huì)更加勇往直前?！?/p>

“我平時(shí)就很喜歡運(yùn)動(dòng)，越野接力跑充滿挑戰(zhàn)，能和隊(duì)友們一起并肩比賽，突破自我，這種感覺很棒，所以一看到有這個(gè)比賽就毫不猶豫地報(bào)名了。我提前制定了訓(xùn)練計(jì)劃，增加了耐力訓(xùn)練，比如長跑練習(xí)，希望能取得好成績，但更重要的是享受比賽過程，發(fā)揮出我們的最佳水平?！眮碜院５韰^(qū)雙榆樹中心小學(xué)五年級(jí)一班的劉崧逸說。

經(jīng)過激烈角逐，上地學(xué)區(qū)獲得團(tuán)體總分的第一名；西三旗學(xué)區(qū)、紫竹院學(xué)區(qū)、八里莊學(xué)區(qū)分別獲得團(tuán)體總分第二至第四名；清河學(xué)區(qū)、海淀學(xué)區(qū)、永定路學(xué)區(qū)、萬壽路學(xué)區(qū)、花園路學(xué)區(qū)、北太平莊學(xué)區(qū)獲得團(tuán)體總分第五名至第十名，其余學(xué)區(qū)單位獲得團(tuán)體總分優(yōu)秀獎(jiǎng)。

一場運(yùn)動(dòng)盛會(huì)

賽事以“我跑步我快樂我健康”為主題，由海淀區(qū)體育局?jǐn)y手海淀區(qū)教育委員會(huì)共同舉辦，旨在充分發(fā)揮運(yùn)動(dòng)促進(jìn)青少年身心健康發(fā)展的積極作用，幫助學(xué)生在體育鍛煉中享受樂趣、增強(qiáng)體質(zhì)、健全人格、錘煉意志，樹立榜樣及標(biāo)桿，踐行德智體美勞“五育并舉”中體育的育人功能，落實(shí)“健康第一”的教育理念。

這場賽事，是多方齊心協(xié)力共同托舉的一次運(yùn)動(dòng)盛會(huì)。為保障賽事順利舉行，海淀區(qū)體育局抽調(diào)了30多名年輕干部，分配到各個(gè)點(diǎn)位，為賽事提供服務(wù)保障。交通、醫(yī)療等保障團(tuán)隊(duì)以及溫泉鎮(zhèn)的有關(guān)部門也默默堅(jiān)守崗位。賽道沿途設(shè)置了多個(gè)補(bǔ)給站，為選手們提供飲用水和能量補(bǔ)給。還有眾多志愿者在賽場各個(gè)崗位忙碌著，維護(hù)秩序、引導(dǎo)選手、提供服務(wù)，為賽事開展貢獻(xiàn)力量。

“海淀教委堅(jiān)持落實(shí)區(qū)委區(qū)政府倡導(dǎo)的‘健康第一，陽光成長，五育并舉，全面發(fā)展’的理念，通過體育鍛煉，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長。此次冬季越野跑接力比賽，一方面是對(duì)學(xué)生跑步鍛煉成果的檢驗(yàn)，激發(fā)學(xué)生冬季運(yùn)動(dòng)的熱情，增強(qiáng)體質(zhì)，培養(yǎng)堅(jiān)毅品格。另一方面，通過接力賽培養(yǎng)學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神與競爭意識(shí)，豐富學(xué)生們的課余生活，培養(yǎng)自主鍛煉習(xí)慣?！眳^(qū)教委副主任趙霞說。

記者：李平 李翊銘

編輯：李京燕

審核：胡蓉

相關(guān)知識(shí)

我跑步我健康我快樂——初跑者學(xué)習(xí)制定跑步目標(biāo)
跑步！如何跑出健康，跑出快樂？
我運(yùn)動(dòng)我健康我快樂演講稿（精選15篇）
我運(yùn)動(dòng)我健康我健康快樂運(yùn)動(dòng)會(huì)展板
青墩社區(qū)：開展“我運(yùn)動(dòng) 我健康”快樂健康跑活動(dòng)
我運(yùn)動(dòng) 我健康 我快樂 —— 海淀街道多彩健康活動(dòng)綻放春日活力
戶外跑步：擁抱自然，跑向健康與快樂
健身與健康——冬季跑步講究科學(xué)需謹(jǐn)慎
新年跑步健身的計(jì)劃
冬季室外跑步的4大技巧！讓跑者無懼嚴(yán)寒！

網(wǎng)址: “我跑步 我快樂 我健康” 800余名海淀少年冬季越野接力跑 http://www.u1s5d6.cn/newsview134942.html