西藏人參果:高寒地區(qū)的神奇美食
西藏人參果:高寒地區(qū)的神奇美食
西藏人參果是一種野生植物,生長(zhǎng)在海拔3700米以上的高寒地區(qū),已經(jīng)有多年的生長(zhǎng)歷史。它的高度在10-25厘米之間,葉子是綠色的,開(kāi)黃色的花,果實(shí)肉質(zhì)白色,味道甘甜。
這種植物在藏區(qū)廣泛分布,特別是在牧區(qū)最為常見(jiàn)。高原人民親切地稱它為“蕨麻”或“延壽果”,藏語(yǔ)中稱為“卓瑪”。人參果富含維生素和鈣質(zhì),具有健脾益胃、益氣補(bǔ)血的功效,對(duì)于營(yíng)養(yǎng)不良、脾虛腹瀉、貧血以及病后體弱的人群有很好的效果。
它的吃法多種多樣,可以用來(lái)制作人參果酸奶、稀飯,也可以做成八寶飯和糕點(diǎn)的配料。藏民還喜歡將它與大米混合蒸煮,再加上酥油,味道甘甜生津,營(yíng)養(yǎng)豐富。
人參果不僅是西藏人的供品,也是過(guò)節(jié)必食的吉祥食品,象征著長(zhǎng)壽和豐收。以它待客,更是體現(xiàn)了尊貴之意。
作者最近動(dòng)態(tài)
哇塞!這道菜香到鄰居來(lái)敲門啦! 家人們誰(shuí)...全文
避坑!80%家長(zhǎng)中招的起名騙局 在新生...全文
揭秘八字,你藏著的成功密碼! 在玄學(xué)的...全文
熬夜黨自救指南蒸一蒸就補(bǔ)氣血 姐妹們,...全文
每月全身檢痣,這4個(gè)部位尤其要留意! ...全文
瑩光璀璨,女孩名中的溫柔與智慧? “瑩”...全文
糯米紅棗脾胃元?dú)庋a(bǔ)回來(lái)! 在繁忙的都市...全文
相關(guān)知識(shí)
雪域高原上的西藏人參果——蕨麻
探尋西藏美食:品味地處高原的獨(dú)特風(fēng)味——西藏青稞面
人參果:神奇的健康食品
人參果,大自然的寶藏:激發(fā)身體活力的神奇果實(shí)
?西藏十大必嘗美食
雪域高原瑰寶:人參果 藏地陽(yáng)光新聞網(wǎng)
西藏人參果的功效與作用
藏在雪域高原的美食秘密:你真的了解西藏美食嗎?
人參果:神奇的健康之果
西藏,這片神秘而純凈的高原之地,更以其獨(dú)特美食文化
網(wǎng)址: 西藏人參果:高寒地區(qū)的神奇美食 http://www.u1s5d6.cn/newsview1349681.html
推薦資訊
- 1發(fā)朋友圈對(duì)老公徹底失望的心情 12775
- 2BMI體重指數(shù)計(jì)算公式是什么 11235
- 3補(bǔ)腎吃什么 補(bǔ)腎最佳食物推薦 11199
- 4性生活姿勢(shì)有哪些 盤點(diǎn)夫妻性 10425
- 5BMI正常值范圍一般是多少? 10137
- 6在線基礎(chǔ)代謝率(BMR)計(jì)算 9652
- 7一邊做飯一邊躁狂怎么辦 9138
- 8從出汗看健康 出汗透露你的健 9063
- 9早上怎么喝水最健康? 8613
- 10五大原因危害女性健康 如何保 7826