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17個月寶寶每天安排飲食的時間是怎樣的

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月01日 09:05

提示:本內(nèi)容僅作參考,不能代替面診,如有不適請盡快線下就醫(yī)

17個月寶寶每天安排飲食的時間:

1、早餐:一般在早上7-8點,通常可以配以適量的配方奶或母乳,搭配一片吐司或面包片,可以涂上少量的低糖果醬或酪乳。

2、上午點心:一般在上午10-11點,通??梢猿砸恍┬K的水果,如藍(lán)莓、草莓或柚子片。

3、午餐:一般在中午12-1點,吃一些雞肉、瘦豬肉或魚,將其切成小塊。蒸熟一些蔬菜,如胡蘿卜、西蘭花、南瓜等。

4、下午點心:一般在下午3-4點,吃一些小塊的奶酪或酸奶?;蛘叱砸恍┦卟藯l,如胡蘿卜或黃瓜。

5、晚餐:一般在晚上6-7點,可以是雞肉、魚肉或家禽,搭配蔬菜一同煮熟,再搭配一些熟軟的米飯或其他主食。

需要注意的是,寶寶的飲食需求會因個體差異而不同,這里只是一個基本的指導(dǎo)意見,臨床還需根據(jù)每個寶寶的具體情況做一些適當(dāng)?shù)恼{(diào)整。確保寶寶的營養(yǎng)的均衡、多樣化,并能適應(yīng)其生長發(fā)育的需要。

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