寶寶輔食和奶怎么安排時(shí)間

王斌主任醫(yī)師

兒科 吉林大學(xué)第一醫(yī)院

寶寶的輔食添加是為了逐漸承接吃奶的階段，輔食可以在兩次喝奶之間安排。到了6個(gè)月時(shí)，可以開(kāi)始每天試探性添加一次輔食，選擇以糊狀食品為主，例如米糊、菜泥等。這種添加輔食的時(shí)間通?？梢苑旁谏衔?，要么在喂奶后，要么下一次喂奶前。

對(duì)于7-12個(gè)月齡的寶寶來(lái)說(shuō)，輔食的種類和數(shù)量都會(huì)逐漸增多，每天可增加到大約兩次左右。此時(shí)，需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整時(shí)間，可以在早晨和下午之間的兩個(gè)小時(shí)左右安排輔食時(shí)間，并逐漸減少喂奶次數(shù)。

當(dāng)寶寶到了1歲左右的時(shí)候，就可以按照每天三餐來(lái)進(jìn)食，食物類型和成人差不多，喝奶則可以作為輔食來(lái)放在睡前進(jìn)行。但是，具體的安排時(shí)間還需要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況來(lái)調(diào)整，因?yàn)槊總€(gè)寶寶都不一樣。

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