首頁 資訊 血糖偏高能否通過控制飲食和加強(qiáng)鍛煉降下來

血糖偏高能否通過控制飲食和加強(qiáng)鍛煉降下來

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月01日 18:02

精選回答(6)

趙曙光 副主任醫(yī)師 太和縣人民醫(yī)院 三甲

擅長:呼吸困難綜合救治、創(chuàng)傷性/或非創(chuàng)傷性急癥出血的微創(chuàng)介入治療、急性中毒一體化救治等。

找醫(yī)生

您好,糖尿病治療必須以飲食控制,運(yùn)動(dòng)治療為前提。糖尿病人應(yīng)避免進(jìn)食糖及含糖食物,減少進(jìn)食高脂肪及高膽固醇食物,適量進(jìn)食高纖維及淀粉質(zhì)食物,進(jìn)食要少食多餐。運(yùn)動(dòng)的選擇應(yīng)當(dāng)在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行,應(yīng)盡可能做全身運(yùn)動(dòng),包括散步和慢跑等。在此基礎(chǔ)上應(yīng)用適當(dāng)?shù)囊葝u素增敏劑類藥物或是其他降糖藥,才能達(dá)到長期有效地控制血糖的目的。但是口服藥物不行還是要適當(dāng)使用胰島素,多吃苦瓜有好的輔助降血糖作用,做好日常個(gè)人血糖監(jiān)測和調(diào)整用藥以免并發(fā)癥發(fā)生。

鄧燕 主治醫(yī)師 云南省精神病醫(yī)院 三甲

擅長:泌尿外科的常見疾病如尿道炎,膀胱炎,腎病,結(jié)石等,男性、女性疾病及精神心理疾病等。

找醫(yī)生

這個(gè)要看看嚴(yán)重程度,只能說是有幫助,但是的話,根據(jù)病情才能判斷的了。糖尿病是一組以高血糖為特征的代謝性疾病。高血糖則是由于胰島素分泌缺陷或其生物作用受損,或兩者兼有引起。糖尿病時(shí)長期存在的高血糖,導(dǎo)致各種組織,特別是眼、腎、心臟、血管、神經(jīng)的慢性損害、功能障礙。

找醫(yī)生

您好,如果血糖是一過性的,偏高一點(diǎn)點(diǎn)的話是可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)控制的,平時(shí)要嚴(yán)格控制飲食,注意低鹽,低脂,淀粉類的主食也要控制攝入量。如果血糖控制不好,可以服用中藥參芪降糖顆粒,益氣養(yǎng)陰,滋脾補(bǔ)腎,而且對(duì)心肝腎功能具有一定保護(hù)作用,可以聯(lián)合二甲雙胍、磺脲類、阿卡波糖、米格列醇、胰島素等一起使用,且不增加低血糖風(fēng)險(xiǎn)。mpy

張祖福 主治醫(yī)師 廣西隆安縣中醫(yī)醫(yī)院

擅長:熟悉和掌握內(nèi)科常見病的診療,如心腦血管、呼吸消化、兒科等

找醫(yī)生

你好,血糖偏高,如果不是糖尿病的,通過飲食控制及體育鍛煉一般是能控制血糖的

王孫伶 主治醫(yī)師 徐水縣廣賢堂中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

擅長:中醫(yī)內(nèi)科、婦科、骨科、肛腸科常見病,擅長對(duì)腰椎間盤突出、頸椎病、頸肩腰腿痛同、肛周疾病、糖尿病、高血壓病的診治。

找醫(yī)生

你好!血糖偏高是可以通過飲食和運(yùn)動(dòng)療法得到控制的,定期測血糖,控制不理想時(shí)在考慮用藥物。

追問: 我空腹8.4,現(xiàn)在每天晚上急走5KM,用時(shí)1T左右.飲食上盡量少吃肉,多吃青菜.10來天時(shí)間我體重下降了5斤,長期堅(jiān)持,有效嗎,我不想吃藥

回復(fù): 你好!若是血糖能控制在6左右時(shí)可以不用藥物的。

藍(lán)麗梅 主治醫(yī)師 上猶縣寺下中心衛(wèi)生院

擅長:內(nèi)兒科呼吸系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、循環(huán)系統(tǒng)等方面疾病的診斷與中西醫(yī)結(jié)合治療。

找醫(yī)生

你好,根據(jù)你描述的情況,輕度偏高的話,可以通過飲食調(diào)理看看,必要時(shí)服用藥物治療,平時(shí)注意低糖低熱量飲食

糖尿病是由遺傳和環(huán)境因素相互作用而引起的常見病,臨床以高血糖為主要標(biāo)志,常見癥狀有多飲、多尿、多食以及消瘦等。糖尿病可引起身體多系統(tǒng)的損害,引起胰島素絕對(duì)或相對(duì)分泌不足以及靶組織細(xì)胞對(duì)胰島素敏感性降低,引起蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征。血糖顯著升高可以出現(xiàn)糖尿病酮癥酸中毒、高滲性昏迷等急性并發(fā)癥,久病還可引起血管與神經(jīng)病變,從而造成心、腦、腎、眼、神經(jīng)、皮膚等多臟器組織損害,影響患者的生活質(zhì)量,甚至導(dǎo)致壽命減短,應(yīng)積極預(yù)防和治療。

多發(fā)人群:四十歲以上的中年人

典型癥狀: 多食 多飲 消瘦 糖尿 多尿

臨床檢查: 多食 多飲 消瘦 糖尿 多尿

治療費(fèi)用:市三甲醫(yī)院約1000-3000元

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