焦慮癥，就是心不藏神，中醫(yī)妙方讓你心陽(yáng)充足，不再擔(dān)驚受怕
焦慮癥，就是心不藏神，中醫(yī)妙方讓你心陽(yáng)充足，不再擔(dān)驚受怕
隨著現(xiàn)代生活的節(jié)奏加快，焦慮癥已經(jīng)成為一種普遍的心理健康問(wèn)題，引起了各界的重視。
在中醫(yī)的角度看來(lái)，焦慮癥的產(chǎn)生與人體臟腑功能失調(diào)密切相關(guān)，尤其是“心不藏神”這一核心病機(jī)。
中醫(yī)認(rèn)為，“心主血脈，又主神明”，當(dāng)心的功能失常，不能有效地調(diào)控精神活動(dòng)時(shí)，就會(huì)出現(xiàn)“心不藏神”的情況，導(dǎo)致情緒波動(dòng)、易驚恐、難以集中注意力等典型的焦慮癥狀。
那么，對(duì)于焦慮癥的治療，中醫(yī)有什么好的治療思路呢？中醫(yī)認(rèn)為，治療焦慮癥的關(guān)鍵在于調(diào)養(yǎng)心臟，使之恢復(fù)正常功能，從而達(dá)到“心陽(yáng)充足”的狀態(tài)。
具體怎么做呢？大家看完這個(gè)案例，就能理解了。
患者小劉24歲，從畢業(yè)參加工作以來(lái)，每天都在忙碌的工作中度過(guò)，長(zhǎng)時(shí)間的精神緊張讓他感到身心疲憊。他開始出現(xiàn)失眠、多夢(mèng)、心悸等癥狀，常常感到不安和焦慮。他知道這樣下去不是辦法，但又不知道該怎么辦。后來(lái)在朋友的推薦下，找到我線下面診。
刻診：舌質(zhì)紅、苔薄黃，脈細(xì)數(shù)。
辨證：心火亢盛，心神不寧。
調(diào)理思路：滋陰養(yǎng)血、安神定志、開竅醒神
詳細(xì)了解情況后，辨證開方：黃連、生地黃、麥冬、酸棗仁、遠(yuǎn)志、石菖蒲等。
結(jié)果如何？
一個(gè)療程后復(fù)診，患者失眠改善明顯，焦慮、心悸情況稍緩；調(diào)方繼服，三診時(shí)，患者脈象柔和，舌淡紅苔薄白，心悸、焦慮情況減輕，睡眠質(zhì)量提高。堅(jiān)持調(diào)理，并遵醫(yī)囑，根據(jù)情況減西藥量，目前處于鞏固階段，保持穩(wěn)定后即可停藥。
當(dāng)外界壓力增大，人體臟腑功能失調(diào)時(shí)，心神無(wú)法得到充分滋養(yǎng)，便會(huì)出現(xiàn)神志不寧的現(xiàn)象。心神不足，心神無(wú)法固守，焦慮、緊張等癥狀便會(huì)隨之而來(lái)。
此方通過(guò)調(diào)氣血，清心火、養(yǎng)心血的方法，使心神得到充分滋養(yǎng)，從而恢復(fù)其藏神功能。
在這里也想跟大家說(shuō)：焦慮癥并不可怕，只要我們找對(duì)病因，對(duì)癥治療，積極配合，保持好的心態(tài)，一定可以很快戰(zhàn)勝它！

2024-03-29 20:05

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