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老是感覺心神不寧,心里發(fā)慌不知道該干什么?

來源:泰然健康網(wǎng) 時間:2025年06月02日 11:36

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老是感覺心神不寧,心里發(fā)慌不知道該干什么?

匿名男40歲已回復

病情描述(發(fā)病時間、主要癥狀、癥狀變化等):

老是感覺心神不寧,心里發(fā)慌不知道該干什么?

想得到怎樣的幫助:

最近的時候總是感覺到心神不寧,每次做任何事情的時候總是覺得心里空蕩蕩的,每天心里發(fā)慌不知道該干什么,整天都會魂不守舍的,我朋友都說我最近變了,變的不像以前的我了,做什么事情都拖拖拉拉的。。 請問老是感覺心神不寧,心里發(fā)慌不知道該干什么怎么回事?。?/p>

醫(yī)生回答共2條醫(yī)生回復因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考

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問題分析: 你好,主要是心理方面的問題,當人覺得生活不夠充實和長時間感覺不到快樂的時候便會出現(xiàn)上述情況。
意見建議:意見建議:鑒于上述情況,我建議:將大部分時間用到工作上,爭取每天過的充實自在,當你取得成功的時候,有了成就感就會掃除一切煩惱。另外,應該有充足的時間進行一些戶外活動和體育鍛煉以及社交活動,多與人接觸。

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問題分析:你好,心慌可以由于心臟活動的頻率、節(jié)律或收縮強度的改變而導致,也可以在心臟活動完全正常的情況下產(chǎn)生,后者系因人們對自己心臟活動特別敏感而致。
意見建議:健康人一般僅在劇烈運動、精神高度緊張或高度興奮時才會感覺到心慌,屬于正常情況。而在某些病理情況下,如心率過快、過慢以及有過早搏動時,或心臟神經(jīng)官能癥或過度焦慮時,患者會有心慌的感覺

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心里發(fā)慌的原因有很多,可以去正規(guī)公立醫(yī)院內(nèi)科就診??梢宰鲂碾妶D檢查,必要時可以做24小時動態(tài)心電圖或者心電監(jiān)護檢查,明確診斷,對癥治療。平時多喝水,多吃新鮮的水果蔬菜,不要有太大的心理生活工作壓力。

龔新宇副主任醫(yī)師內(nèi)科中日友好醫(yī)院已幫助用戶:0

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為什么睡覺心里發(fā)慌,可能是由于陣發(fā)性的心律失常所導致的心悸和心慌氣短現(xiàn)象。病人首先需要充分的休息,好,必要時可去醫(yī)院做心電圖的檢查來明確診斷。通過休息不能緩解癥狀的情況下,可以采取服用抗心律失常的藥物來進行治療。

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擅長:內(nèi)科、心血管疾病

心里發(fā)慌可能是由于心理因素所造成的,可適當?shù)姆潘尚那椋灰o自己太大的壓力,可有效得到改善。也有可能是由于疾病因素所造成,列如心肌缺血或心肌炎,導致心肌供氧不足所造成,可以服用藥物。

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心里發(fā)慌原因很多,神經(jīng)性心動過速,與焦慮緊張,睡眠不足有關系,甲狀腺機能亢進,身體新陳代謝加快,可以出現(xiàn)心動過速,心律不齊,竇性心動過速,所致。建議看醫(yī)生檢查確診對癥治療,目前可以口服藥物配合治療。

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引起心慌的原因有很多,比如精神壓力大、長時間睡眠不足、劇烈運動、心律失常等。平時保持充足的睡眠時間,放松心情,如果是心律失常,內(nèi)科就診,查心電圖,心超,心肌酶譜,肌鈣蛋白,甲狀腺功能,電解質(zhì)等。如果查了沒什么,建議看看中醫(yī)。

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心理病、焦慮恐懼癥、心律失常。心慌害怕最常見的是焦慮狀態(tài)或者焦慮反應。焦慮反應主要表現(xiàn)為恐懼、緊張、擔心害怕、想的過多等,身體上還會表現(xiàn)為心慌胸悶、口干、吃不下飯、沒胃口等。這些反應主要和生活事件、性格等有關??梢匀メt(yī)院檢查一下心電圖明確。

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