荷葉茶的功效作用主要是可以減脂減肥、防治冠心病、清熱養(yǎng)神、利尿通便。

荷葉茶可以減脂減肥

荷葉茶中含有生物堿能很好的降血脂，服用后能在腸壁上形成一層脂肪隔離膜，能有效的阻止脂肪的吸收，從而有效的控制體重，因此常在臨床上被用于治療肥胖癥。

荷葉茶可以防治冠心病

荷葉中含有大量的黃酮類化合物，具有很強(qiáng)的抗氧化性，食用后能很好的清除自由基，從而減少自由基對于血管壁的損害，因此可以預(yù)防治療一些冠心病、高血壓等。

荷葉茶可以清熱養(yǎng)神

荷葉中含有的荷葉堿有很好的清心火、平肝火、清熱養(yǎng)神的作用，而且它的祛火功能也讓荷葉茶成為了很好的養(yǎng)心食材。

荷葉茶可以利尿通便

由于荷葉茶的味道甘苦，常常與苦瓜、蓮子并于常見良藥，在夏季也非常多食用。有研究表面，每天多喝荷葉茶有潤滑腸道，利于排毒的功效，便秘患者可以嘗試。

荷葉茶的副作用

荷葉茶可能含有雜質(zhì)：一些不正規(guī)的廠家，大規(guī)模用收割機(jī)采摘荷葉，從而導(dǎo)致荷葉奇臟無比，所生長的荷葉茶含有很多雜質(zhì)，長期大量飲用之后，對人體健康不利。 荷葉茶可能含有農(nóng)藥：荷葉茶的高產(chǎn)地，種植面積都是非常大的，茶農(nóng)一般都會噴灑農(nóng)藥來防止蟲害，因此，個別的荷葉茶可能含有農(nóng)藥殘留物質(zhì)，過量飲用，容易危害人體健康。 荷葉茶可能含有化肥物質(zhì)：為了增大荷葉茶的產(chǎn)量，很多茶農(nóng)都會噴灑化肥。那些殘留有化肥物質(zhì)的荷葉茶，喝多了對人體也有產(chǎn)生一定的副作用。

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