李征 副主任醫(yī)師 天津市第一中心醫(yī)院 三甲

擅長(zhǎng)：肥胖病減重，各種急慢性疾病導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良，腫瘤術(shù)前術(shù)后的營(yíng)養(yǎng)治療，孕產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)，妊娠糖尿病的飲食治療，糖尿病、急慢性腎病的營(yíng)養(yǎng)治療

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吃了螃蟹一般能吃芒果。

螃蟹屬于一種海鮮，其中含有豐富的蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以補(bǔ)充身體所需要的營(yíng)養(yǎng)，而且還可以提高身體的抵抗力。芒果中含有豐富的維生素、膳食纖維等營(yíng)養(yǎng)成分，適量食用可以促進(jìn)胃腸道蠕動(dòng)，能夠起到預(yù)防便秘的作用。螃蟹和芒果兩種食物并不存在食物相克反應(yīng)，所以吃了螃蟹一般能吃芒果，但要注意適量食用，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，出現(xiàn)腹痛、腹瀉等不適癥狀。

如果食用螃蟹后出現(xiàn)不適癥狀，建議立即停止食用，并及時(shí)就醫(yī)治療。日常生活中要注意飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃新鮮的水果和蔬菜，避免吃辛辣、油膩、寒涼的食物。

2022-06-08 17:34

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