配合本周末的超級， Costco 有很多小零食拿出來特價(jià)搞活動...

所謂這些基本上都是垃圾食品，我已經(jīng)“戒”很久了

但這次出來的新品，高蛋白脆餅絕對是不單好吃過癮

而且還能補(bǔ)充能量，增加蛋白質(zhì)，增加運(yùn)動后的肌肉！

不含糖分，是咸味芝麻小脆餅...

如果一下子吃到18個(gè)，卡路里也只有110卡

碳水9克，脂肪3.5克...

而蛋白質(zhì)特別高，足足15克

一個(gè)雞蛋的蛋白質(zhì)只有6克，而且我還要擔(dān)心膽固醇

這個(gè)小脆餅，也不含膽固醇的！

而且口感香脆，特別好吃...

值得推薦與回購

我中午買菜回家，吃了一把這就感覺飽了

因?yàn)橛悬c(diǎn)咸，喝了Stanley 40 OZ的水

哈哈，真的不但補(bǔ)寄了營養(yǎng)，還繼續(xù)往瘦身路上前進(jìn)呀！

另外一個(gè)零食是薯片，不過相對別的品牌，這款的配料表很簡單，就是土豆，含脂量也低于別的40%

雖算垃圾食品，但也是垃圾食品中的優(yōu)良垃圾

超級周末，大家會弄點(diǎn)啥好吃的呢？

推薦給大家的健康小脆餅，可以閉眼入

尤其適合減肥瘦身運(yùn)動的朋友們

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