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青少年心理學(xué):身心發(fā)展的關(guān)鍵階段

來源:泰然健康網(wǎng) 時(shí)間:2025年06月04日 14:34

青少年心理學(xué):身心發(fā)展的關(guān)鍵階段
青少年期,從11或12歲開始,到17或18歲結(jié)束,歷時(shí)6年,是個(gè)體身心發(fā)展的加速期和過渡期。這個(gè)階段,身體和心理都在迅速變化,面臨著許多挑戰(zhàn)和機(jī)遇。

青少年的身體發(fā)展
從11或12歲到14或15歲,這段時(shí)間可以稱為青春期或少年期。這個(gè)階段的個(gè)體正處于初中階段,身體各個(gè)方面都在迅速發(fā)育并逐漸達(dá)到成熟。雖然心理也在發(fā)展,但相對生理發(fā)育速度來說則相對平穩(wěn),因此青春期個(gè)體的身心發(fā)展出現(xiàn)種種特殊矛盾,使他們面臨一系列的心理危機(jī)。

從14或15歲到17或18歲,也可稱為青年早期。這個(gè)階段的個(gè)體正處于高中階段,生理發(fā)育上已達(dá)到成熟,智力發(fā)展上也已接近成人水平,表現(xiàn)出更加豐富和穩(wěn)定的特征。

青少年的心理發(fā)展
由于青少年身體外形的變化,他們產(chǎn)生了成人感,因此,在心理上也希望能盡快進(jìn)入成人世界,希望盡快擺脫童年時(shí)的一切,尋找到一種全新的行為準(zhǔn)則,扮演一個(gè)全新的社會(huì)角色,獲得一種全新的社會(huì)評價(jià),重新體會(huì)人生的意義。就在這種種新的追求中,他們感到種種困惑。

由于性的成熟,青少年對異性產(chǎn)生了好奇和興趣,萌發(fā)了與性相聯(lián)系的新情緒體驗(yàn),滋生了對性的渴望,但又不能公開表現(xiàn)這種愿望和情緒,所以體會(huì)到一種強(qiáng)烈的沖擊和壓抑。

青少年的思維雖然已經(jīng)是以抽象邏輯思維為主要形式,但水平還較低,處于從經(jīng)驗(yàn)型向理論型過渡的時(shí)期。由于辯證思維剛開始萌發(fā),所以他們在思想方法上仍帶有很大的片面性。在人格特點(diǎn)上,他們還缺乏成人那種深刻而穩(wěn)定的情緒體驗(yàn),缺乏承受壓力、克服困難的意志力;他們的社會(huì)經(jīng)驗(yàn)也十分久缺。

由于成人感及幼稚性并存,所以青春期少年在心理上表現(xiàn)出種種沖突和矛盾,具有明顯的不平衡性。例如,反抗性與依賴性、閉鎖性與開放性、勇敢與怯懦、高傲與自卑、否定童年與卷戀童年等。這些矛盾和沖突使得青少年在心理上表現(xiàn)出種種困惑和挑戰(zhàn)。

青少年的性發(fā)育和成熟
進(jìn)入青春期后,個(gè)體下丘腦的促性腺釋放因子的分泌量增加,從而使垂體前葉的促性腺激素分泌也增加,進(jìn)而導(dǎo)致性腺激素水平相應(yīng)提高,促進(jìn)性腺發(fā)育成熟。女性的性腺為卵巢,男性的性腺為睪丸。性腺的發(fā)育成熟使女性出現(xiàn)月經(jīng),男性發(fā)生遺精。

青春期的個(gè)體在生理發(fā)育上已達(dá)到成熟,在智力發(fā)展上也已接近成人水平。其他生理結(jié)構(gòu)和機(jī)能也在此階段發(fā)展減緩,并在不同的時(shí)段進(jìn)入成熟狀態(tài)。例如,個(gè)體的心肺、肌肉、骨骼等方面的生理機(jī)能大概到19歲達(dá)到成人水平;神經(jīng)系統(tǒng)處于緩慢持續(xù)的發(fā)展過程中,要到20~25歲才達(dá)到完全成熟。

青少年面臨的心理社會(huì)問題
由于生理變化對心理活動(dòng)的沖擊、心理上成人感與幼稚性的矛盾、反抗性與依賴性、閉鎖性與開放性、勇敢與怯懦、高傲與自卑、否定童年與卷戀童年等矛盾和沖突,青少年面臨著一系列的心理社會(huì)問題。這些問題包括:學(xué)業(yè)壓力、人際關(guān)系、自我認(rèn)同、情感問題等。這些問題需要家長、老師和社會(huì)各方面的關(guān)注和支持,幫助青少年順利度過這個(gè)關(guān)鍵階段。

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