纖維素粉的功效與作用

2023-03-12瀏覽 51856 次

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纖維素粉的功效與作用

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纖維素粉主要是提取各種植物中的一種營養(yǎng)成分，其中包括粗纖維、木纖維等種類。攝入纖維素粉之后可以有效的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、改善便秘。并且有健脾開胃的功效?？梢栽谝欢ǔ潭壬辖档脱獕?、降低血脂，加速身體膽固醇的排出。對于心腦血管疾病有一定的預(yù)防作用。但是需要注意，如果攝入過量之后。容易形成腹脹現(xiàn)象。所以一般建議不要吃的特別多。

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