孕婦滋補(bǔ)品有哪些
陳秀杉副主任醫(yī)師
中醫(yī)學(xué)山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
通常情況下,孕婦滋補(bǔ)品常見(jiàn)的主要有燕窩、烏雞湯、排骨湯等。
1.燕窩:燕窩中的膠原蛋白是比較豐富的,性平,可歸肺、胃、腎經(jīng),平時(shí)吃些燕窩能夠達(dá)到滋陰潤(rùn)燥、補(bǔ)血益氣效果。孕婦平時(shí)吃些燕窩能夠補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),不會(huì)對(duì)胎兒發(fā)育造成影響。
2.烏雞湯:烏雞湯通常是由烏雞藥造成的,性平,可歸肝、腎、脾、肺經(jīng),具有補(bǔ)肝腎、益氣血等作用。懷孕期間吃些烏雞湯,可以增強(qiáng)免疫力,還可以促進(jìn)胎兒發(fā)育。
3.排骨湯:排骨湯通常是由排骨熬制而成,性溫味甘,可歸脾、胃經(jīng)等,其中富含蛋白質(zhì)、鈣元素、膠原蛋白等營(yíng)養(yǎng)成分。懷孕期間吃排骨湯能夠提高免疫力,達(dá)到強(qiáng)筋健骨效果。
除此之外,也可以遵醫(yī)囑通過(guò)補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療,比如海螵蛸、龍骨等,達(dá)到補(bǔ)鈣的目的。
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