陳秀杉副主任醫(yī)師

中醫(yī)學山東大學齊魯醫(yī)院

通常情況下，孕婦滋補品常見的主要有燕窩、烏雞湯、排骨湯等。
1.燕窩：燕窩中的膠原蛋白是比較豐富的，性平，可歸肺、胃、腎經，平時吃些燕窩能夠達到滋陰潤燥、補血益氣效果。孕婦平時吃些燕窩能夠補充營養(yǎng)，不會對胎兒發(fā)育造成影響。
2.烏雞湯：烏雞湯通常是由烏雞藥造成的，性平，可歸肝、腎、脾、肺經，具有補肝腎、益氣血等作用。懷孕期間吃些烏雞湯，可以增強免疫力，還可以促進胎兒發(fā)育。
3.排骨湯：排骨湯通常是由排骨熬制而成，性溫味甘，可歸脾、胃經等，其中富含蛋白質、鈣元素、膠原蛋白等營養(yǎng)成分。懷孕期間吃排骨湯能夠提高免疫力，達到強筋健骨效果。
除此之外，也可以遵醫(yī)囑通過補鈣的藥物進行治療，比如海螵蛸、龍骨等，達到補鈣的目的。

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