免疫系統(tǒng)是抵抗力的強弱，組成免疫系統(tǒng)的包括免疫細胞、免疫器官等。當?shù)挚沽Σ蛔愕臅r候就會出現(xiàn)免疫力不足的情況。那么，免疫力低下怎么辦？我們該怎么體質(zhì)zeng強免疫力呢？

　　想要怎么增加免疫力就要靠改變生活上的習慣，一些不良的習慣要解除掉，比如說經(jīng)常熬夜，已經(jīng)飲食不衛(wèi)生等。要注意日常食物的營洋搭配，多吃一些含蛋白質(zhì)以及維生素的食物，部分微量元素也有體質(zhì)zeng強免疫力的作用，因此也可以了解一下。同時免疫力低下怎么辦也應該多做一些體育運動，可以起到體質(zhì)zeng強健體的作用。

　　不過由于現(xiàn)代人生活上的原因，很多人不能注意到怎么增加抵抗力，無法保持良好的生活習慣，那么免疫力低下怎么辦？其實可以吃一些靈芝孢子粉，對于體質(zhì)zeng強免疫力來說非常有幫助。

　　機體免疫功能在30歲左右就開始減退，這種變化是悄然、緩慢、持續(xù)地進行。破壁靈芝孢子粉提高免疫力有奇效，靈芝還有調(diào)節(jié)免疫球蛋白水平的能力，免疫球蛋白過高時能使之下降，免疫球蛋白過低時能使之升高，從而能防止免疫性疾bing。

　　破壁靈芝孢子粉能提高細胞免疫和體液免疫兩個方面的功能，促進增加，提高免疫球蛋白和補體的含量，誘導干擾素的生成，激活自然殺傷細胞和巨噬細胞的活性，體質(zhì)zeng強免疫器官胸腺、脾臟、旰臟的重量，從而體質(zhì)zeng強人體對各種疾bing的坻抗能力。

　　中醫(yī)對于免疫力調(diào)節(jié)研究已經(jīng)有數(shù)千年的歷史，其中靈芝的作用就是“扶正固本”，也就是免疫力調(diào)節(jié)的作用，現(xiàn)代科學也通過研究和發(fā)現(xiàn)找出了靈芝提高免疫力的關(guān)鍵所在，主要就是其靈芝三萜等有效成分，相關(guān)研究可以加微信來了解一下。

　　靈芝孢子粉內(nèi)含有大量的靈芝有效成分，所以一直有靈芝精華的說法，其作用甚至能夠達到靈芝的75倍。根據(jù)食yao監(jiān)局資料顯示，目前我國靈芝三萜含量zui高的芝素堂靈芝孢子粉，靈芝三萜的含量已經(jīng)可以達到5.5%以上，根據(jù)消費者反饋其免疫力調(diào)節(jié)的作用效果良好。并且靈芝孢子粉沒有富作用，不含du素，因此很適合長期服用，幫助調(diào)節(jié)免疫力。

　　標簽： 靈芝孢子粉作用

　　免疫力

　　抵抗力

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20、 前些年一直想吃靈芝孢子粉補一下身體，但是一直買不到效果好的。后來我一個做中yao生意的朋友，推給我一個楠楠的微信ZST965。他告訴我她家是專門中靈芝孢子粉的，靈芝基地他也去看過，品質(zhì)在業(yè)內(nèi)評價非常高。

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